陈皮生姜杏仁粥可缓解小儿支气管哮喘，患有支气管哮喘的孩子，适宜吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣、生冷的刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等。下面给家长们介绍的“陈皮生姜杏仁粥”，对于缓解支气管哮喘有一定的帮助。
陈皮生姜杏仁粥：止咳平喘、通气健脾、发散风寒
原料：陈皮10克、生姜10克、杏仁6克 大米50克
调料：冰糖10克
做法：1、将陈皮、生姜洗净后切丝；杏仁、大米分别洗净；
2、把大米、杏仁、陈皮、生姜一起入锅，加入适量清水，先用大火煮沸，再改为小火慢熬；
3、粥将成时，加入冰糖调味即可。
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