孩子天性爱玩,他们很容易把自己弄得脏兮兮的。教孩子如何保持身体清洁,有利于避免孩子受细菌、病毒的骚扰。妈妈需要认真教会孩子洗手、洗脸、刷牙、洗澡的步骤,并保证孩子高效执行,让清洁成为他们的习惯。怎样注意儿童个人卫生呢?儿童需要培养哪些卫生习惯?一起和本站看看吧。
洗手、洗脸
七八个月还不会站的孩子,可让他坐在父母膝头,由父母给他洗脸;九十个月能站起来后,就应让他站着洗;待孩子能够得着开自来水龙头时,应在大人的照看下,让他在自来水龙头前,自己将脸、耳后、颈部、手腕等处洗干净。
要让孩子养成早晚洗手洗脸,外出回家后、吃东西前均洗手的习惯。还要教育孩子饭前、便后主动洗手,弄脏手、脸后要随时洗净。
漱口、刷牙
孩子2岁时,开始用凉开水漱口,3岁至4岁时让其饭后漱口,开始学刷牙,早晚各一次。应教会孩子刷牙时顺着牙缝上下刷,由外侧到内侧。这样才能刷掉残留在牙缝中的食物,保护牙齿,预防龋齿。
洗澡、洗脚
大多数孩子都比较喜欢洗澡,孩子不习惯时,可先让其拍水,待熟悉后再下水。大人帮助其洗澡时,动作应轻柔、敏捷,注意不要把肥皂沫弄到孩子的眼、鼻、耳中,水温要适宜。
三四岁的孩子应学会让其在洗时自己用毛巾或手擦前胸、胳膊、腿。睡觉前养成洗脚的习惯。
四五岁的孩子就应在大人的帮助下洗脚了。教孩子把脚趾、脚跟部洗干净,洗完后擦干,夏天应天天洗澡、换衣,其他季节也应定期洗澡、洗头,勤换内衣裤。
儿童在生活中一定要注意个人卫生,家长要正确的引导儿童,学习基本的儿童居家安全小知识,保护孩子的健康。