快好知 kuaihz

儿童常吃油炸食品影响智力吗

夏天孩子在家的时间多了,爸爸妈妈们就会想着在家给孩子做一些好吃美味的东西,像油炸的鸡腿啊,虾啊什么的,本以为这些在家里做总会比较健康一些,但小编告诉爸爸妈妈们,其实这些也还是会影响孩子身体健康的。那么儿童常吃油炸食品影响智力吗?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。

食物在油炸过程中产生的某些有害物质不仅有致癌的风险,还会慢慢损伤大脑神经细胞,损害智力。

不少儿童早餐时经常食用油条、油饼。但由于其中加入了疏松剂—明矾而使铝含量都严重超标。过量摄入铝会对人体有害,铝是两性元素,就是说铝与酸与碱都能起反应。

反应后形成的化合物,容易被肠道吸收,并可进入大脑,影响儿童智力发育,而且可能导致老年性痴呆症。另外,做油条时的面团经过明矾处理后,碱性很高,使维生素B1都损失掉。

以下食物也影响儿童智力发育

甜食。吃糖及含糖食物不仅会增大腰围,而且损伤大脑功能。长期吃糖会危害神经健康,干扰记忆力。吃糖过多还会干扰学习能力。

酒精。长期饮酒不仅伤肝,而且会导致“脑雾”(大脑难以形成清晰思维和记忆的现象)。不过停止饮酒或者限制每周饮酒1~2次,这种现象就会消失。

过咸食物。研究表明,大量摄入食盐不仅会导致血压升高,而且会影响大脑认知和思维能力,影响智力。

加工蛋白质。肉食是蛋白质的优质来源,但是过度加工的热狗、香肠等食物反而会损害神经系统。

以上就是我们今天分享的关于“儿童常吃油炸食品影响智力吗”的话题,想要了解儿童不宜多吃油炸食品吗等相关常识,请继续关注本网站。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:儿童常吃油炸食品影响智力吗  油炸  油炸词条  智力  智力词条  儿童  儿童词条  影响  影响词条  食品  食品词条  
儿童儿童哮喘

 小儿哮喘有哪些因素

小儿哮喘的因素有哪些?疾病的出现对孩子的健康成长是有很大的影响的,其中小儿哮喘就是现在不能忽视的,小儿哮喘的发病因和发病机制都是十分的复杂,对于能导致小儿哮喘的...(展开)