我们都知道，铁剂是生活中很常见的一种营养保健品，对人体起着很大的保健功效，很多人都会服用铁剂。那么儿童服用铁剂会腹痛吗?到底孩子需要吃补铁保健品吗?下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。
缺铁贫血的常用的是采用补铁剂的方式来补充铁元素。铁剂的种类较多需要注意区分目前常用的铁剂以二价铁为主临床上较为常用的有硫酸亚铁、富马酸亚铁片(富血铁片)乳酸亚铁、力蜚能等。一般补铁剂都是饭后服用的,但是很多铁剂刺激性较大,会出现呕吐、拉肚子等现象,也有发生腹痛的可能，所以选择补铁剂很重要。
市面上的铁剂最多的是锭状或是胶囊状，这两种的吸收效果也是最好;但是也有人吞咽困难，或是小朋友需要补充铁剂，就可采取液态的滴剂，但是这种剂型非常容易让牙齿变黑。
儿童服用铁剂的注意事项：
1、吃铁剂不可以与钙片、锌等补充剂一起服用，以免干扰铁的吸收。
2、吃铁剂时也不可以和制酸剂，如胃乳片、胃散等一起服用，因为胃酸会帮助铁的吸收，吃了制酸剂会减少胃酸，降低铁的吸收。
3、在服用铁剂时不可以喝咖啡、牛奶、茶、红酒，这些饮料都会干扰铁剂的吸收。
4、服用铁剂时，可以配上一小杯柳橙汁或维生素C，以增加铁的吸收率。
最后小编提醒：服铁剂易导致便秘，因铁剂致肠蠕动减弱，故要求多吃富含纤维素的食物，如青菜等，以保持大便通畅。
