夏日阳光当道，宝宝可以玩沙戏水，充满无限乐趣，如果此时父母忽视宝宝的防晒问题，孩子的细嫩皮肤就很容易被紫外线晒伤，因此家长应提前给孩子做好防晒，避免孩子“受罪”。那么孩子晒伤怎么办？如何预防呢？
孩子晒伤怎么办？
治疗晒伤的稀释药水与烫伤相同(请参阅1.10.11“烧伤及烫伤”)，包括Weleda的Combudoron(荨麻与山金车)凝胶或维生素E乳霜；要注意的是，有些儿童可能会对山金车过敏。严重的患者可使用湿敷，并常常更换。另一种方式是，经常在患部以此药方轻拍。若手边有夸克(发酵的脱脂乳)或活性酸奶酪敷剂，也可以缓解疾患并有助于快速复原。但患有湿疹又对牛奶过敏的儿童就不可以使用这些药物了。
如何预防儿童晒伤
尽可能在晒伤之前(及过度暴露于阳光下)防晒。在户外游戏的儿童，要穿戴遮阳帽与汗衫，甚至游泳时亦然。请务必擦上优质的防晒乳，因为同温层的臭氧层变薄了，所以当今的晒伤临界点会比以前更快到达，特别是在山上及高纬度的地方(南澳、新西兰、北欧)。曝晒过多的日光会造成伤害(就像其他一般性疗愈的作用)。对于日光，儿童的皮肤比大人的更敏感，因此甚至在明显晒伤前，他们的皮肤可能已接收过量的紫外线了，这样也可能会产生中暑的症状。如果在当天晚上或第二天，小朋友有畏寒、发烧至40℃(104℉)、头痛及呕吐的情形，务必要向医师咨询。在等待医疗时，帮孩子保持凉爽或带至阴凉处，然后在前额冷敷以移除过多的热。要注意有些药物及疗法会大大地增加皮肤对日光的敏感度，所以请详读药物的信息。大部分的皮肤科医师会提出警告，建议在儿童及青春期时，要避免过多的日晒，因为这会增加日后皮肤癌的危险性。
建议：当阳光炙烈时，请务必帮孩子穿上汗衫，并戴上有边的帽子以保护脑部与脊髓；当孩子累了的时候，绝对不要让他在阳光下睡着，要带到阴凉处。在数周内，只能让孩子短时间曝晒在阳光下，这样会比较健康。请务必记住，过多的阳光会钝化心智活动。在防晒乳液的使用上，近来不会引起过敏的微细矿彩(二氧化钛、氧化锌)比过去的化学性防晒剂更受到推崇。
因此，如果您怕孩子晒伤，请别这样做了！记住一旦被晒伤，要立即带宝宝去看医生。同时，妈妈也应尽快采取以下措施减轻宝宝的痛苦如果你对儿童外出该如何防晒等有关儿童出行方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童出行防晒安全常识栏目。
