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儿童近视吃叶黄素好吗

儿童近视除了遗传方面的原因外,长期用眼、近距离用眼、缺乏营养,蛋白质合维生素的摄入不足、等环境因素外也是近视形成的重要原因。近视除了给人们的日常生活带来不便之外,还有可能引起一系列的并发症,各种眼部疾病,严重的甚至会导致失明,危害极大。那么儿童近视吃叶黄素好吗?下面和本站给大家解答下吧。

近视一般是由于长期过度用眼导致眼轴变长,目前没有很好的治疗方法,主要以预防加深为主。叶黄素有一定的作用,但关键还是正确合理用眼,特别是手机电脑伤眼睛,尽量少用,看书学习姿势要端正,光线充足,40分钟左右要休息几分钟,调节一下,多参加户外活动,多看绿色,均衡饮食就可以.叶黄素有很多种,需要看你选择的那种了,含量也不一样,叶黄素是眼底视网膜的重要营养成分。

一些人问:什么原因会导致儿童近视?

以室内游戏为主。而现在家长出于安全、方便等原因,多数情况下是让孩子以室内游戏为主。这样,孩子都在近距离用眼,眼睛的负担很重。

灯光强弱不当。灯光够不够亮?我担心灯光太暗了会影响孩子的视力。我们一般都这么想。实际上,眼科专家认为,现在孩子看书、写字的灯光不是太暗,而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光,而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以,晚上孩子看书、写字时,可选择能调节明暗度的灯,将亮度调到柔和为准。

图书纸张、印刷太讲究。越来越精美的印刷、越来越讲究的纸张,使童书越来越具观赏性了。殊不知铜版纸反光太强,晚上感觉尤其明显,直晃眼睛。这种晃眼的光医学上叫眩光,它使得你要看的东西更不清楚,眼睛更容易疲劳。

孩子出生后,视力发育还没有成熟,要一直发育到5岁才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太细小、不清晰的东西。字大一些,画面简单一些,对比明显一些,对孩子来说才是适合的,这样孩子的眼睛不容易疲劳。如果长期处于紧张状态,松弛不下来,它就会痉挛,形成假性近视。

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