秋天来了,人们再也不用忍受高温天气了,但凉爽的秋季也是“多事之秋”,很多病毒在这个季节攻击人们的身体,特别是老人、小孩,这些弱势群体,因此,秋季儿童保健很关键。下面和本站了解下儿童卫生要注意什么吧。
宝宝的脸和小手清洁
在帮助孩子做好皮肤清洁卫生工作时,可以一边做一边告诉孩子你在做什么、怎么做,逐渐培养Ta独立生活的能力。比如洗手,在每个步骤时加上讲述,如挽起袖子来、打开水龙头、用水将双手弄湿、再擦香皂、两只小手手心相对搓、再洗手背,肥皂起泡沫后,再用水冲干净、最后用毛巾擦干……让孩子逐渐熟悉每一个步骤,他自己搓手心看到肥皂泡一定很开心,慢慢地就会自己洗手了。在教的过程中,可以将洗手的每一步骤编成儿歌,边说边做。
洗脸时,则可以同样的办法讲一遍:先闭上眼睛,用湿毛巾从眼的内侧向外轻轻擦洗双眼、嘴巴、鼻子、面额部,然后清洗毛巾,再擦双耳、耳后和颈部,清洗毛巾拧干,将面部擦干。
宝宝小脚丫的清洁
1、用温水清洗小脚丫,不能用冷水直接洗脚,这样容易使宝宝着凉感冒。
2、别常用香皂清洁小脚丫,香皂会使皮肤丢失水分,对宝宝娇嫩的皮肤不利。
3、在清洗过脚心脚面后,用纯棉的毛巾或是棉棒蘸温水清洁宝宝的脚趾缝。
4、最后,用干毛巾将小脚丫擦干。
5、别忘记检查脚趾甲,一般每隔4-5天修剪一次。选宝宝专用的指甲钳沿着脚趾甲盖的线剪,不要留下毛刺。剪完后磨圆,以免小棱角对宝宝造成伤害。
宝宝上厕所的卫生注意事项
现在的爸爸妈妈都图省事,用尿不湿替代了尿布,不过,对于小宝宝,尿不湿选择和使用还是要非常注意的,尤其女宝宝,卫生问题不容忽视,购买时一定要选择透气性好的产品。不管是大便还是小便,都要记得给宝宝用温开水浇洗小屁屁呦,还有不能图省事用湿巾擦过了事的。尤其是夏天,湿巾本身也会产生大量的细菌。另外,清洗过的小屁屁不要忘记涂些许护臀霜。这样,你的宝宝就不会湿疹。
接下来看下家长该如何培养孩子的卫生习惯?
一是让孩子养成良好的生活卫生习惯。通过教育孩子正确的洗手、洗脸、洗头、洗澡、剪指甲、使用手帕、纸巾等,教育培养孩子养成良好的日常生活卫生习惯。如:一定要使孩子养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯,生吃瓜果要洗净去皮,经常携带并会正确使用手帕,手帕要经常更换,保持清洁。
二是让孩子养成良好的饮食习惯。父母要注意调剂丰富孩子的一日三餐,配给合理的营养。培养孩子吃饭定时定量,细嚼慢咽,不挑食,不偏食,不吃零食,不暴饮暴食,不边吃边玩,要专心进食,教育孩子懂得“病从口入”的道理,坚持做到不喝生冷的水和过期的饮料。不吃不新鲜的水产品和腐烂的瓜果,不用不清洁的餐具。
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