看电视是暑假孩子们的一种娱乐方式之一，但是对于很多家庭来说，爸妈在忙工作，孩子通常自己在家，这样孩子经常无休止的一看一上午的电视，不仅严重影响视力，而且孩子如果被电视吸引容易上瘾，做作业或者做其他事情容易心不在焉。那么假期家长们该如何防范孩子看电视呢？
孩子看电视时间过长确实不好，坏处多多：
看电视时间过长，会影响孩子身体的发育，比如会使孩子的脊椎变形，视力下降。同时，孩子也会因为缺少必要的户外运动，不能很好地发展肢体的运动协调能力。
电视剥夺了孩子思考与提问的能力。孩子在看电视的时候只是被动、单向接收电视内容，与外界事物没有互动。尤其是电视中的一些广告，会造成孩子观念上的误解，使孩子无法从头到尾去思考问题本身，只愿意用最不费力的方式解决困难。
过多看电视也会影响孩子与同伴交往。因为孩子每天都在家里看电视，和小伙伴在一起玩耍的机会就会大大减少。缺少同伴交往，孩子的交往能力就得不到提高。
小方法搞定电视迷
针对孩子爱看电视这一现象，这里提出了几点建议，说不定对您会有所启发。
1.事先定好看电视的规则先制定一个看电视的规则，可减少家长与孩子的争执。比如，跟孩子约定看电视的前提：吃饭时不能看电视、当天的作业没做好不能看等，同时，可以跟孩子讨论可以看哪些节目，看的次数和每次看的时间。通常，3~7岁的孩子每天看电视的时间，最好控制在30分钟以内;7~12岁孩子看电视的时间，每天控制在30~60分钟以内为佳。
2.制作电视卡每周发给孩子一定数量的卡片来作为他享有的看电视的时间。比如您可以发给他7张卡，每张代表30分钟。每当孩子看了半个小时的电视节目，就要被收回一张卡。这样，能让孩子学会如何将卡用在自己最喜欢的电视节目上，从而逐渐学会对自己负责。
3.别把电视当保姆春节假期，家长要置办年货、走亲访友，比较忙，但是，不能因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如一起采购年货、打扫房间、准备晚餐等。时间长了，您会发现自己和孩子变得更加亲近了。
要想从根本上避免孩子假期里总看电视，家长们可以和孩子一起制订一个有趣的、丰富的假期活动计划。比如，根据假期的时间，带孩子进行“剪纸”、“了解春节习俗”、“郊游”等方面的活动，让孩子体会到假期的乐趣。
平时，也可以培养孩子的广泛兴趣，比如阅读、运动等。尤其是阅读兴趣的培养，不仅有助于孩子扩大词汇量，而且有助于发展他的表达能力。
除了电视以外，还可以进行很多吸引孩子的活动，这样孩子的注意力就不会全集中在电视上了。
适当陪孩子看电视很有好处
其实，看电视也并非一无是处。相反，您可以让适当、适时的看电视变成孩子成长的阶梯。有些好的电视节目，如新闻、部分少儿类节目也可以帮孩子开阔眼界，帮孩子更好地发展。您可以一起与孩子收看这些节目，把看电视变成亲子沟通的方式。
家长要经常抽时间和孩子一起看电视，了解孩子爱看什么电视，如果发现不良的电视节目要适当转换，婉转地引导他们看其他有意义的电视节目。同时在和孩子一起看电视的过程中，可以聊聊天，帮助孩子理解一些知识，分析一些事件，让看电视成为父母与孩子交流的过程。经常鼓励孩子就节目发表自己的观点，大家一起讨论，真正培养孩子的思维和表达能力。
因此，寒假时勿让孩子的假期成为“电视孩”。在假期，我们还可以引导孩子多去阅读。每次孩子进到图书馆的阅览室，会被那种学习的氛围感染，然后安静的坐下来看书，他出来后，可以一起交流阅读的内容，探讨书里的故事。如果你对儿童居家防触电等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童防电器触电安全常识栏目。
