春节您免不了带孩子出门,孩子的健康安全可是第一位哦。无论从出门前准备,还是旅途中,都需要事无巨细哦。因此,宝宝健康出行,备好三大意外状况小药箱!
状况一 划伤、扭伤、摔伤
常备药推荐:创可贴、风油精、云南白药粉
赶火车时不小心扭到脚、赶路太急而摔伤、削苹果时意外割伤手 很多生活中的小意外常常不期而至。广州中医药大学第一附属医院药剂科副主任丘振文建议,出门前就应该考虑这些情况,出门小药箱要备好几片创可贴和一瓶风油精(普通药店可以买到的万花油、万金油、白花油、青草油均可),这两种药物包装小、方便携带。扭伤内瘀的情况,可以擦风油精;而小面积的擦伤、割伤则可用创可贴。
丘振文还建议,如果春节期间外出长途旅行或者参加有一定危险的运动,比如爬山、攀岩等,建议再备一包云南白药粉(4g/瓶的小包装即可)。一旦出现外伤伤口,可以先用稀释的盐水清洁干净,再撒上药粉。当然,伤口太大的话得送院治疗。
状况二 肚痛、肚胀、拉肚子
常备药:山楂片、风油精、喇叭正露丸、藿香正气水、保济丸
旅途中由于水土变化、饮食过度、饮食不洁等原因,经常会出现胃肠功能紊乱,特别是坐长途车的人,抵抗能力低下,容易引起消化不良、拉肚子等胃肠道问题。
丘振文建议,如果只是轻度的消化不良,出现食欲不振、胃胀、精神状态不好的情况,建议可以吃山楂片和陈皮,虽然这两种小零食并非药物,但也有健脾消食、提神的功效,方便携带又可以作为零嘴。如果肚子只是隐隐作痛,风油精可以再度登场,用风油精在肚脐周边抹一圈,有助于缓解症状,轻微肚子痛也可以用元胡止疼片。如果已经出现拉肚子,甚至上吐下泻、精神不振,则可以用藿香正气水、喇叭正露丸、整肠丸、保济丸等药店常见而又方便携带的药物。
状况三 晕车、晕机、精神差
有晕车、晕机史的人,除了旅途之前要备好晕车药(普通药店都卖),关键是在出门的前一晚要休息好、保持好充足的睡眠,身体疲劳、精神状态差的人更容易中招。症状出现时,也可以用风油精内服,滴1-2滴在开水中服用,一定程度上有效。
丘振文特别提醒,对于睡眠质量差、精神状况容易不好的人,出门要备上安定类药物,如舒乐安定等。安定类药物有抗焦虑、促睡眠的功效,可以缓解旅途中的焦躁。在有些国家很难买到这类药物,尤其是过年准备出国长途旅行的人,如果有需要的话应该尽早备药,精神好、睡眠质量高的人则没有这个必要。
高铁、火车晃动比较厉害,孩子在车厢内走动的时候,要注意安全,防止摔伤、撞伤。如果你想掌握更多儿童外出该注意什么这方面知识,请锁定接下来的本站的持续更新哦!