酷暑季节，儿童常出现消化力减弱、胃口不好，食欲降低的现象，同时还有乏力倦怠的症状。许多家长就很着急地跑到医院求医问药，生怕自己的宝宝得了什么病。其实夏天因为天气炎热的原因，很多成年人的食欲也受到了影响，但当发生在自己孩子身上时，家长们就坐不住了。那么夏天儿童胃口不好是什么原因造成的呢？
夏季儿童胃口不好，除了有一些是因为得了某些消化道疾病、肠胃不好所致外，很大一部分是因为家长照顾的误区所致。前几天我在科里见到一位家长自己穿着短裤背心，却把孩子包裹得严严实实的，说孩子不吃饭，我就说你也不怕孩子热着，你把他捂得这么热，胃口怎么会好，怎么能不显得乏力倦怠呢？很多家长认为儿童的免疫系统抵抗力低，所以养成了 “不怕热着，就怕冻着”的习惯，时时将孩子包裹得密不透风，但是正确的做法应该是适应自然界的变化，冷时要加衣物，热的时候要减衣物，让孩子适应大自然的变化。谈到夏季儿童胃口不好的原因时，很多家长受到商业宣传的误导，容易依照广告宣传对症下药。广告上说，孩子不吃饭是因为缺锌，那就给孩子补锌；孩子长不高，是因为缺钙，那就给孩子补钙。其实除了极少数的孩子因为缺少某些微量元素而造成偏食、厌食，需要在医生指导下调整饮食外，大部分婴幼儿都处在快速生长阶段，对食物需求比较多，所以一旦小孩子吃饭不多或者食欲不振时，有些家长就认为自己的孩子胃口不好了。这都是家长们照顾孩子的误区。
针对夏季儿童胃口不好的问题，家长夏天应该多给孩子吃些水果，多吃各种蔬菜、食品，让孩子从小就养成不偏食的好习惯，但应注意太凉的冷饮不要给孩子喝。夏天防中暑要给孩子多喝水，常吃利水渗湿的食物荠菜、黄花菜、冬瓜、鲫鱼等。衣物穿少点，不要包裹得太严实。
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