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宝宝不宜太早吃巧克力,不适合成长发育

巧克力对熊孩子的吸引力有多大?每个听过宝宝撕心裂肺哭声的妈妈肯定能明白这威力!那到底孩子能不能吃巧克力呢?

不要给宝宝吃太早巧克力

巧克力的热量极高,营养成分也不适合孩子成长发育。

首先:是孩子吃巧克力后,会食欲降低。因为巧克力的蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,含糖量也相对高一些,饭前过量食用会产生饱腹感,从而影响食欲,但饭后孩子很快又会有饥饿感。周而复始,正常的生活规律和进餐习惯被打乱,必然会影响到身体健康。

其次:巧克力中的脂肪多,但不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素,因而会影响胃肠道的消化吸收功能。再次,巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,容易导致孩子过度兴奋难入睡。

最后:还有一个问题,因为小孩子不能正确刷牙,多吃巧克力容易引发蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。

有的家长为了发展孩子的味觉,给宝宝尝尝巧克力的滋味,这是可以的,但要注意控制量,真正做到浅尝辄止。吃完巧克力后,要及时让宝宝喝口白水,以免蛀牙。

所以,宝宝不宜太早吃巧克力,不适合成长发育,为了宝宝的健康着想,从现在开始家长请控制宝宝太早吃巧克力,用一些水果来代替吧。本站关于高糖食物对儿童有哪些危害的知识还在持续更新,请您一定锁定我们的相关栏目哦。


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