婴儿便秘是一种常见病症，指大便干硬，隔时较久，有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起，下面来看看宝宝便秘的辨别方法及应对技巧是什么吧？
一、宝宝便秘的辨别方法婴幼儿便秘主要看质和量以及对宝宝有无不良影响，而不是以大便次数来确定。每个宝宝排便情况都不一样，同时与宝宝进食的乳类、食量等有关系。一般情况下，母乳喂养婴儿一天大便次数较喂牛奶儿多，牛奶喂养儿大便硬度较母乳喂养儿高。如果宝宝2-3天无大便后，轻轻松松排一次一般硬度的粪便，量也正常，又无任何其他不适，就不能认为是便秘，父母不必担心。
二、宝宝便秘的应对技巧◆注意饮食多样化，多饮水，多食含纤维素较多的蔬菜汁或蔬菜泥，如南瓜汁、菠菜汁、胡萝h汁等。奶粉的调配应遵照产品说明，不可随意提高浓度。
◆生活要有规律，养成早晨起床后大便的习惯。
◆发生便秘时，可做纸捻蘸上少许香油或石蜡油，插入肛门1厘米处，刺激肛门，使粪便排出。把肥皂烫软，捏成子弹头状，用手塞入肛门保留2-3分钟，也会收到良好效果。必要时在医生指导下用开塞露或生理盐水灌肠。
◆如系肛裂、巨结肠、甲状腺功能低下所导致的便秘，应去医院就诊。
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