儿童增强体质可预防咽峡炎，疱疹性咽峡炎易感染群体通常是6岁以内儿童，孩子患病后，口腔内黏膜几乎都会发生溃疡，吃东西的时候很痛苦。“儿童患病后主要表现为哭闹、拒奶、持续发热、咽部疼痛等，其症状为咽部充血，扁桃体、软腭等处能看见约小米粒大小的灰白色疱疹，2天至3天后逐渐扩大破溃并形成溃疡。”
增强体质可预防由于疱疹出现短暂，发现的时候往往已经转变成溃疡了，宝宝牙龈处常会出现白色或黄色的假膜，口水增多，舌苔变厚，甚至出现口臭。严重时会出现牙龈充血，一碰就会出血。此时，家长可以每天用淡盐水给宝宝漱口，这样可以缓解宝宝咽部和口腔的不适。
同时，患儿尽量减少外出，以免传染给其他儿童。饮食上应多吃一些易消化的流质或半流质食物，如牛奶、米粥、果汁等，不要吃辛辣、甜腻或油炸食品。
疱疹性咽峡炎也并非不可预防。“多喝水，多锻炼，增强身体免疫力，是预防患病的好方法。
建议，儿童要远离感染源，不去人多密集的公共场所，不与有感冒症状的孩子接触，日常养成勤洗手、多喝水、多运动的良好生活习惯，室内多通风。京华时报记者钱宇阳
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