宝宝在身体发生疾病后，通常都是身体内部积攒过多的火气而造成的，继而让其宝宝出现鼻塞、咳嗽、上呼吸道感染疾病表现，长时间的如不加以进行医治很容易引发身体发烧。下面就跟小编一起来了解下宝宝上火鼻塞怎么办？
1、如果妈妈发现宝宝鼻涕很多、颜色澄清，或干结后鼻屎堵住鼻孔，宝宝只能不停地用嘴呼吸，这时需要考虑可能是宝宝伤风感冒了，应该及时去就诊，采取药物手段缓解症状。
2、如果流出的鼻涕有臭味、带血丝，鼻子肿胀，有可能是鼻子内有异物，应及时清理宝宝鼻腔。
3、婴儿鼻塞时间长，用过药物手段和物理手段均无效，可能是由于宝宝腺样体肥大造成的。可以请耳鼻喉科医师会诊。
防治办法：根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素，让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。
医生教你如何预防宝宝上火医生建议妈妈们在日常生活中采用以下的方法进行预防：1、多补充水分：宝宝皮层薄，很容易丧失体内水分，尤其现在是秋天，水分的丧失更加严重。所以在两餐哺乳或正餐之间给宝宝多补充水分是预防上火的最简便的方法。宝宝每天需要大量的水分，每次喂水量约为每顿奶量的一半。
2、蔬菜水果不可少：蔬果中的粗纤维对于预防宝宝便秘会有很大的帮助，婴儿还不具备吃整块水果的能力，因此妈妈们可以给宝宝喂食一些果汁、果泥，效果也一样好。
3、忌辛辣、油腻食物：控制宝宝的零食量，不要吃辛辣、油炸等易上火的食物。
4、形成规律的排便习惯：帮助宝宝养成有规律的排便习惯，这样的话就可以让宝宝及时地将体内的毒素排出来，不会危害到身体健康。
5、断奶宝宝牛奶不可少：即便是断了奶的宝宝，牛奶也仍然是他们每天必不可少的食物，但是有些配方奶粉会让宝宝上火，所以爸爸妈妈们在选择时应该给他们选择不上火的配方奶粉。
上述就是宝宝在身体发生上火所出现的鼻塞，为之家长们一定要在此时避免让孩子再进行去食用辛辣、油腻食物，并且实时的多给宝宝增加些蔬菜水果等摄入，并让宝宝适当锻炼养成良好的排便习惯等。
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