出游发生意外该如何自救互救？周末，6岁的鑫鑫和妈妈去植物园踏青，一路上看了各种各样的鲜花，还拍了许多照片。回家后鑫鑫就开始打喷嚏、流鼻涕，一双眼睛也变得红红的，同时还伴有手脸发红瘙痒的症状。妈妈误以为是伤风感冒，给鑫鑫服用了小儿速效伤风感冒胶囊，可到了半夜，鑫鑫竟大口喘气、呼吸困难。去医院检查，才知道是花粉过敏引起的。
鑫鑫的遭遇并不是一个个例，从3月上旬开始，浙医二院急救中心接到由于外出活动造成各种伤害的病例明显增多，包括扭伤、摔伤、眼外伤、皮肤过敏和过度疲劳引发的心脏病等。
五一假期即将到来，不少市民计划着外出旅行，浙医二院急诊科副主任张茂提醒，外出游玩，除了根据自身健康情况配备必要药物外，难免会发生一些意外，掌握一些应急自救、互救知识非常重要。
接触性皮炎斑疹当接触某些物质而致使皮肤出现奇痒、红肿时，要赶快离开引起过敏的物质，并用水清洗患部，马上更换衣服。红肿厉害时，可以涂肾上腺皮质激素软膏。容易引起斑疹的物质有：化妆品、染发水、涂料、野漆树、银杏树、洗涤剂等。
外伤出血出游时，若被利器割伤，可以用随身带的矿泉水、饮用水冲洗伤口，然后用毛巾包扎。轻微出血可采用压迫止血法，一小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环，并争取时间，尽快送到医院治疗。
被毒蛇、昆虫咬伤在野外如果被毒蛇、昆虫咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重者几小时内就会出现休克等。因此，一旦遇到毒蛇咬伤，必须马上用布条、手帕或领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀(来不及消毒，将刀放在火上烤一下即可)在伤口处划开一个刀口，用嘴将毒液吸出，但要保证口腔黏膜没有损伤。被昆虫咬伤或者蜇伤时，可用冷水或冰水冷敷患处后，再在伤口上抹些氨水。
食物中毒野外旅游途中，吃了变质的食物时，除了会腹泻、腹痛之外，严重的还伴有发热或衰弱等症状，这时应多喝些盐茶水(冲泡浓茶加盐)，或者可以用手指探喉催吐将食物呕吐出来。
蜂刺被蜂刺后，首先把毒刺拔出，用手挤出毒液，然后涂上氨水和抗组织胺软膏。如果被刺后出现恶心、抽搐等症状是危险预兆，要赶紧上医院。若被刺后20分钟以内无异常反应，一般问题不大。
骨折骨折或脱臼时，应用夹板固定后再用冰水冷敷。从大树或岩石上摔下来损伤脊椎时，应立即将伤者放在平坦而坚硬的担架上固定，尽量不要让身体晃动，然后送往医院救治。
蜈蚣咬伤蜈蚣是毒虫，被咬后局部马上会出现红肿，并伴有剧烈疼痛，应马上挤出毒液，在伤口的近心端部位用领带或其他绳线扎起来，并用自来水冲洗伤口，进行冷敷，涂上抗组织胺软膏后马上去医院。
被毛虫刺伤被带有毒腺的毛虫刺伤后，伤部即变红肿，并有痛感。可用手挤出毒汁，并用肥皂、自来水擦洗干净。
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