小儿厌食到底是怎么回事

有些宝宝平常不见得他喜欢吃零食之类的，然而到了正餐吃饭的时候，宝宝居然也不吃，这难道就是我们日常所说的厌食症吗?下面一起来看看小儿厌食到底是怎么回事吧？

1.出汗较多:宝宝出汗较多时,体内水分、盐分丢失较快,胃肠道活动减弱,消化液分泌减少,导致食欲下降.夏季,暑热往往伤脾阴,湿气积滞体内也会使胃肠呆滞,一些体质弱的宝宝脾胃功能易下降.

2.偏食习惯:宝宝偏食会引起一些必要的营养物质缺乏,如保持正常味觉的锌元素,体内锌缺乏,就会食欲不振.果糖、巧克力等甜食吃多了,对食欲也有影响,尤其在吃饭前吃甜食,容易引起血糖升高,中枢神经抑制,人就不想吃东西了.

3.活动少:宝宝在室外活动相对减少时,身体没有被积极调动起来,胃肠道运作速度也随之减慢,食物在肠道里停留的时间延长,发酵过程增长,使得消化功能发生紊乱.

4.喂养不当:部分家长给宝宝喂饭不定时、不定量,甚至喂食量过多.这样做导致宝宝消化不良、肚胀,最终厌食.

5.精神状态:食欲与精神状态密切相关.不少父母担心孩子营养不够,采用哄、骗、骂甚至打等方式强迫宝宝进食,这样容易导致宝宝产生反抗情绪和厌食心理.

1.让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜,这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣.即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的.

2.当宝宝吃得很好的时候要表扬他.

3.给宝宝提供健康零食,宝宝每天消耗大量的能量,因为他们每天动来动去,所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量,比如水果片(新鲜的或干制的)、天然酸奶、米糕、面包条.

4.不要给宝宝吃快餐食品,如果在就餐时间带着宝宝出去转转,您最好随身带一些健康食品,这样您就不必依赖快餐店了,薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品,而且含有很多添加剂,应该避免食用.

5.别把甜食当奖励.如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜,自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样.如果您总是把饼干和巧克力当作零食,并且把甜食作为奖励(这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食,并使他们长出龋齿),不要指望您的宝宝爱吃水果.您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价,这会形成一个难以改变的习惯.

6.给宝宝喝的饮料中,水是最佳和最提神的,所以要把水作为首选饮料.如果宝宝的食欲不是很好,在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料,因为喝这些东西会使他感觉不到饿.

1.大多数的厌食症与不良的饮食习惯有关.零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中(如边听故事、边看电视边吃饭)等等不良的习惯,可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌,从而使患儿食欲减退.

2.家长长期强迫进食的恶果.这些家长他们常常过分担心小儿营养不足,体重增长不快,进食量过小等,强迫小儿进食.大大影响了小儿的情绪,产生了进食等于受罪的错觉,并逐渐形成了条件反射性拒食,最终发展成厌食.

3.胃肠道疾病:如消化性溃疡;急慢性肝炎;慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因.

4.消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物,如红霉素、氯霉素、磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食.

5.全身性疾病如结核病、胶原病、贫血及一些慢性感染等.

6.其他如肝功能不全、高血压、酸中毒、尿毒症、心功能不全以及消化道淤血.

7.维生素A或维生素D中毒等.

8.情绪变化引起的厌食;进食采取不适当的溺爱态度,反而引起小儿神经性厌食.

9.缺锌也可导致厌食.若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时,可做血锌或发锌的浓度测定.

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