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甘蔗马蹄饮给宝宝退烧效果不错

以中医观点来看,发烧是因为风热所引起的病毒感染,一般建议让宝宝喝大量的温开水或是饮用新鲜果汁,不需急着带宝宝就医;在中药草的使用上,鱼腥草(又名蕺菜)常用其茎菜捣汁服用,有散热、利尿、解毒之作用,但是镇痛的效果只有在高剂量时才略具功效。此外,在药膳治疗上,林文胜建议家长可以让宝宝喝甘蔗马蹄饮,以温和的方式舒缓宝宝的不适,不要选择打针的方式退烧,否则对宝宝反而是负担,其实甘蔗马蹄饮给宝宝退烧效果不错。

甘蔗马蹄

适合对象:1岁以上的宝宝

材料:

红皮甘蔗一段(去皮节)、马蹄(即生荸荠)七个。

作法:

先将甘蔗去皮轧汁一杯,再将马蹄去皮切成薄片,与甘蔗汁一起煮,直接喝汁与吃马蹄

功效:

清热生津止渴,适合幼儿发烧口渴舌干时饮用。

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