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夏日宝宝“好眠物”凉席、睡袋如何选?

宝宝睡眠质量优良,必然为他的健康指数加分。盛夏酷暑,借助“好眠物”,让宝宝睡个好觉。那么,夏日宝宝“好眠物”凉席、睡袋如何选?就让本站的小编和您一起去了解一下吧!

小荔妈的疑惑:夏季睡觉,又怕热又怕凉

随着8月一起而来的是滚滚热浪,连夜晚都闷热难捱,刚满10个月的小荔原本可以睡整觉了,这几晚却常常翻来覆去,甚至哭闹。小荔妈想要给她的床铺换上凉席,可是听说凉席容易孳生螨虫,担心她会皮肤过敏;开空调睡觉吧又怕她着凉,睡在睡袋里呢,一晚上下来又有可能因为过热而捂出汗。如此复杂的情况,一开始还真是为难了小荔妈。

其实,宝宝的神经系统尚未发育完善,体温调节能力比较弱。凉席、睡袋,都是对夏日宝宝睡眠有帮助的“好眠物”,只要选对了,用对了,就能帮助宝宝在夏季拥有好的睡眠。让我们一起来为小荔妈妈解惑吧!

凉席Q&A

Q:什么样的凉席最适合宝宝?

A:草席、亚麻席。

草席

传统草席一般采用灯芯草(蔺草)、蒲草、马兰草等制成,凉度较低,宝宝不易受凉,但是它有易孳生螨虫的弱点,且有些宝宝对草席本身过敏,如果有过敏史的宝宝,就要谨慎购买草席。

亚麻席

亚麻是天然的纤维原料,有“天然植物空调”之称,它遇热会张开,能将吸收到的人体的汗液迅速传导出去,遇冷则关闭,调节温度的能力很神奇。它还具有抑制真菌和微生物生长的特点,利于宝宝健康。透气性与吸湿性与草席亦可媲美,缺点是价格较之草席略贵。

牛皮席和竹块席

A:牛皮席和竹块席,不适合给宝宝使用,因为它们通常凉度过低,质地过硬。

Q:选购凉席时应该注意哪些地方?

A:一看外观:品质好的凉席看起来光滑挺括,色泽统一;二闻气味:气温天然清淡宜人,没有刺鼻的味道;三摸做工,好的凉席需纹路清晰、触感舒适、编织平整,表面和滚边都要光洁,以防有凸起的毛刺划伤宝宝。另外有些宝宝凉席加入了“微防水”的材质,此类凉席被宝宝反复尿湿后依然耐用。

凉席如何使用?

A:1.新买回来的凉席(刚拿出来新凉席也一样),在第一次使用前水洗或反复擦拭几遍后,置于有阳光且通风的地方晾晒,紫外线是杀菌最好的利器。晒时要记得要翻面,让席子的各个地方都晒到。使用后,也要每周晾晒一次。

2.每天用温水擦拭凉席。

3.宝宝尿湿凉席后,及时擦拭清洗,以免细菌孳生。

4.室温略低时,可在凉席上铺上一层薄毯,以防宝宝着凉。

5.如果宝宝的皮肤上出现发炎的症状,如起小疹子,请立即停止使用凉席,并去医院就诊,若证实与凉席有关,可更换其他种类的凉席给宝宝使用。

Q:现在市面上的宝宝凉席花样很多,比如“竹炭”成分,还有的加入了草本成分,比如薰衣草、艾草成分,号称可预防痱子,有必要买吗?

A:竹炭是以三年生以上高山毛竹为原料,经近千度高温烧制而成的一种炭,能抑菌吸汗,促进血液循环。至于加入了薰衣草、艾草成分的,考虑到有些宝宝可能会不喜欢这些草本的味道,所以还是要根据自己的需求购买。

夏季睡袋Q&A

Q:哪种睡袋适合宝宝夏季使用?

A:背心式和分腿式。

背心式 适合0M+宝宝

刚出生的宝宝,还不会翻身,不存在因为翻身把睡袋拧在一起的状况,所以背心式的睡袋很适合他们。

它的形状如宽松的A字型长款背心,下摆底部有拉链可以开合,方便给宝宝换尿布,铺开后亦可以作为盖毯给宝宝使用。

分腿式 适合6M+宝宝

开始学习翻身的宝宝,晚上睡觉很不老实,如果他感到被睡袋束缚,会睡不安宁。

分腿式睡袋像一件大尺寸的连体爬服,优点是便于好动的宝宝翻身,不会因为脚被困在睡袋内而觉得不适,缺点是脚部保暖不利,可以给宝宝穿上中筒薄型棉袜,包裹住睡袋裤管。

Tips:

无论是背心式还是分腿式睡袋,都可以选择带可脱卸袖管的款式,这样,如果夜晚温度骤降,担心宝宝着凉,就可以为宝宝套上袖管,应对气温变化。

现在有不少多功能睡袋,可通过调整暗扣或者双向拉链变换样式,适应宝宝的不同需求。

如何挑选夏季睡袋?

A:1.质地:薄的纯棉布或纱布。这两者都有轻薄、透气、柔软、吸湿的特征。

2.花色:所有婴儿的纺织品,都宜选择浅色系,如白、粉、淡黄、浅蓝、米色。有些有机棉制成的睡袋,保留了棉花的原色,一般为微黄、嫩绿。

3.做工:剪裁良好;走线细密平整,无线头,不然容易勾住宝宝的手指或脚趾。

4.细节:拉链有特制挡布,防止磕伤宝宝下巴;领口大小适合宝宝,过大的话对肩部保暖不利,过小又会勒到宝宝颈部;洗水标外置,不触及宝宝肌肤;袖口、裤管松紧度适中,有弹性。

5.气味:无味。如果异味浓烈,那必然是甲醛或其他有害物质超标。无论是否有味道,新睡袋买回来,妈妈要做的第一件事,就是要用40℃以下的水配合婴儿洗衣液轻柔洗涤,并在通风处晾晒后,方可给宝宝使用。

Tips:

睡袋一般都比较宽松,因此也有不够贴身的弱点,宝宝睡觉时,妈妈可给宝宝穿一件三角哈衣(也叫包屁衣),或是围上护脐带,再使用睡袋,以免宝宝因受凉而感冒或腹泻。

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