如今很多家长都知道，宝宝铅中毒危害很大，因此，许多家长容易盲目的帮宝宝驱铅，但小编在此提醒各位家长，为宝宝驱铅要慎重投医，这些排铅的食物可以帮忙。
11种预防方法
国际上关于宝宝铅中毒的防治有著名的三句话：环境干预是根本手段，健康教育是主要方法，临床治疗是重要环节。所以，专家为我们推荐防铅11种方法。
培养宝宝养成勤洗手的良好习惯，特别注意在进食前一定要洗手。
给宝宝剪指甲，因为指甲缝是特别容易匿藏铅尘的部位。
经常清洗宝宝的玩具和其他一些有可能被孩子放到口中的物品。
位于交通繁忙的马路附近或铅作业工业区附近的家庭，应经常用湿布抹去宝宝能触及到的部位的灰尘。食品和奶瓶的奶嘴上要加上罩子。
不要带宝宝到汽车流量大的马路和铅作业工厂附近玩耍。
直接从事铅作业劳动的爸爸妈妈下班前必须按规定洗澡、更衣后才能回家。
以煤为燃料的家庭应尽量多开窗通风。
宝宝应少食某些含铅较高的食物，如松花蛋、爆米花等。
有些地方使用的自来水管道材料中含铅量较高，每日早上用自来水时，应将水龙头打开约1至5分钟，让前一晚囤积于管道中、可能遭到铅污染的水放掉，且不可将放掉的自来水用来烹食和为宝宝调奶。
宝宝应定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率可成倍增加。
保证宝宝的日常膳食中含有足够量的钙、铁、锌等。
为宝宝驱铅一定要慎重投医
驱铅是一项专业性很强的工作，必须是富有儿科医学及临床经验的医生才能够从事。而且专业门诊所用的驱铅口服物为非药物，是国家“863计划”中的一个科研项目的转产产品。通常，专业门诊在驱铅前，要在考虑就宝宝的身体营养状况、体内的微量元素、维生素是否平衡及清除自由基后，才确定其是否需要驱铅以及怎样驱铅，爸爸妈妈要带宝宝去这样的机构驱铅。现在，社会上出现了不少驱铅门诊，它们只是单纯以赢利为目的机构，所采用的驱铅口服物根本不具有驱铅作用，宝宝服后非但没有驱除体内的铅，反而还会对身体造成一定的损害。因此，为宝宝选择驱铅机构时一定要慎重。
排铅的食物
即使宝宝不需要专业的排铅，也可以通过一些食物抑止铅的吸收。食物的种类很多，最好能做到营养均衡，这样才是一举两得。
1.富含蛋白质的食物。铅能影响蛋白质的代谢，引起体重减轻。增加蛋白质可以有效地阻抑和减轻铅中毒症状。富含蛋白质的食物有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、豆制品等。
2.含钙高的食物。铅与钙在体内的代谢过程相似，服食含钙高的食物可防治铅蓄积。这类食物有：虾皮(每500克虾皮的含钙量高达250克)、奶类、豆类及其制品、蟹、芝麻、荠菜、芹菜叶、萝卜叶、莴苣叶、杏仁、瓜子、合桃仁、柑桔、马铃薯、骨头汤(加少量醋，有利于钙溶出)。
3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积，预防铅中毒所致的贫血。含铁丰富的食物有：猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。
以上就是为宝宝驱铅有哪些方法的相关介绍，希望家长一定要慎重帮孩子检测后，宝宝确实是铅超标之后再帮宝宝驱铅。假如你想了解更多宝宝食物中毒怎么办的知识，本网站还有很多相关的知识供您查找，希望可以帮助到你哦！
