快好知 kuaihz

不同年龄段小儿便秘都有哪些饮食对策

对于预防疾病跟治疗疾病来说,最好的方法就是食疗了,老话不是说过么,是药三分毒,所以食疗是最安全靠谱的方法,对于小婴儿来说,他们的主食是乳品,胃肠功能发育不全,肠蠕动迟缓,加上乳品经消化后产生的残渣少,自然缺乏大便。小儿便秘患者给身心健康带来了很大影响,甚至会阻碍小儿正常的生长发育,下面来看看不同年龄段小儿便秘都有哪些饮食对策吧?

1、0-4个月

对于刚出生的宝贝,一般是采用纯母乳喂养或人工喂养,如果这个年龄段的宝宝出现便秘,可能与母乳或奶粉有关。如母乳不足,宝贝总是处在吃不饱的半饥饿状态,可能二三天才大便一次。此时家长可及时补充配方奶粉,宝宝便秘的情况会马上好转。另外,母乳蛋白质含量过高,会引起乳汁中的蛋白质过多,婴儿吃后,大便偏碱性,表现为大便硬而干,不易排出。

2、4-7个月

4-7 个月大的宝宝绝大部分还没有长牙,乳牙即将萌出,喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物非常适合宝宝。这个阶段出现便秘的宝宝可以通过添加辅食来改善。可以食用南瓜泥,南瓜粥,红薯粥,香蕉、猕猴桃等 蔬菜或水果制成的辅食。辅食添加原则:食物要呈泥糊状、滑软、易咽,不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

3、7-9个月

7个月以后宝宝胃蛋白酶开始发挥作用了,因此这一阶段的宝宝可以开始接受肉类食物,我们给宝宝准备的食谱也可以更有滋味一些了,不过还是要遵循循序渐进的过程,以免伤害宝宝的胃肠功能。宝宝饮食可增加碎菜,粗粮细作,如玉米南瓜粥,玉米面鸡蛋饼等。还可将鱼类、瘦肉类、肝类、蔬菜类、水果类食物从碎末逐渐过渡到小块儿状,给宝宝制成美餐。

4、9-12个月

9个月以后大多宝宝已经开始出牙了,家长可以做一些接近成人的饮食给宝宝吃。常见的蔬菜和水果都可以吃,可喂素馅馄饨、饺子、菜色等。

本站小编为大家整理的关于不同年龄段小儿便秘都有哪些饮食对策的常识都了解了吧,另外本网还有很多关于儿童疾病方面的知识,感兴趣的可以继续关注,让孩子可以健康的成长。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:年龄段  年龄段词条  便秘  便秘词条  小儿  小儿词条  对策  对策词条  哪些  哪些词条  
儿童

 孩子夏季常吃冷食影响食欲伤脾胃

夏季消暑勉不了要吃冰淇淋、吃冰西瓜、喝冷饮,但专家表示,儿童夏季经常吃冷食和冷饮伤脾胃,易导致食欲不振,因此夏季应注意控制宝宝的饮食,尤其是孩子夏季常吃冷食影响...(展开)