中学生正处于长身体的重要阶段,如果这个时候中学生挑食偏食,势必会影响中学生的成长,严重的会导致中学生因挑食偏食造成的营养不良,这对中学生来说简直就是成长路上的绊脚石。今天本站为大家总结中学生偏食挑食的危害,希望可以引起更多家长和学校提高对中学生挑食偏食的重视,正确引导中学生健康就餐,做到全方面营养得到摄取。
中学生偏食挑食的危害如下;
中学生偏食挑食会造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。又如缺少维生素会得各种疾病,维生素A的缺乏会得夜盲症,维生素C的缺少易得坏血病,维生素D的缺少就会得软骨病,长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害。中学生偏食会引起营养不良、贫血、免疫力低下、维生素缺乏、智力和身体发育迟缓等一系列问题。
以上是中学生偏食挑食的危害,大家都知道其中的厉害关系了吗,你还敢挑食偏食吗。如果大家还想了解学生如何养成良好饮食卫生习惯,就请关注我们下期的校园饮食知识讲座,我们会在讲座中为大家做详细介绍的。