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乱吃零食的危害

美味可口的零食当前,确实令人想来个一扫光,可是零食的“杀伤力”又异常惊人。其实又想健美又要有口福,零食来说是无法达到的,毕竟零食在生产加工中还有很多对身体有危害的化学物质。

乱吃零食的危害

香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品,如话梅,奶糖,巧克力等是小孩最喜欢吃的食品。往往正餐时饭不吃,而这些食品不离口,结果孩子越吃越瘦小。

不时的摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,消化液的分泌减少,引起肠胃功能失调。同时,过多地吃甜食,糖在肠道中容易发酵产气,使肚子产生饱胀感,食欲使大受影响。这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态,所需营养不足,阻碍了正党生长。此外,吃零食必用手,有时因手没洗干净而感染了疾病,如急性肠胃炎、肠虫症等。

所以说零食不能随便吃,有些人对于零食的热衷度是非常高的,对于零食有着很深厚的感情,盲目的吃零食对于身体危害是很大的,零食对学生的危害有多大在很多新闻中都有报道,这些本站给大家介绍的校园安全知识都是大家需要了解的。


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