学生因为对校园运动知识了解的少,所以在运动时经常出现一些意外,运动不当导致受伤在本站上,就有很多这方面的案例。下面我们来一起了解一下,学生运动拉伤如何急救和学生骶髂关节扭伤多久恢复?
1.非手术疗法 采取一般保守方法,如卧硬板床休息、理疗、局部按摩、膏药外敷及局部封闭等方法,症状多数可缓解。对同时伴有腰椎或腰骶关节退变或椎间盘突出者,需加以相应处理。
局部封闭:一般用1%普鲁卡因10~20m1(可酌情加入1.5~2ml醋酸氢化可的松)。操作者手持长针头注射针管,在压痛最重处注射,一般位于骶髂后韧带及骶棘肌附着点处。注射针头应深达骨膜下,并可沿髂骨内面深入骶髂关节。注射后数分钟,疼痛大多消失。一般每周注射1次,3~4次为一疗程,但不宜多用。同时可用弹性骨盆带进行骨盆制动。加强腹肌、背肌和臀肌锻炼。避免弯腰、举重物等活动。对有骶髂关节退行性变的患者及分娩后的产妇,应特别注意。
手法按摩:患者俯卧,助手固定骨盆,手术者按正规的按摩手法由轻至重,由点及面对骶髂关节局部及周边肌肉、韧带进行手法按摩。在操作过程中,患者在感到舒服的同时,亦可有骶髂关节复位感。
2.手术治疗 对反复发作、症状严重者,可经后路暴露行骶髂关节融合术。
我们老师也要加强对学生的,校园安全知识普及。从当中学到更多的有用知识,生活小知识了解的越多,我们受到的伤害就会越来越少。