那么学生抑郁症如何预防,如何避免留学生患上抑郁症呢,就让本站小编为您解释一下吧
出国留学生为什么更容易患上抑郁症呢?教育学专家分析认为,留学生到了异国他乡,难免会孤独,特别是在过节时孤独感更强。出国留学的留学生一般都面临着两个问题,一是慢慢的融入社会,这属于那种性格特别开放、很喜欢和各种各样的人打交道的那种,但由于是身处异国需要有超强的口语表达能力与察言观色能力,这对于一般的刚刚留学到国外的学生们来说,毕竟是有限的、是少数的。第二就是那种由于太难融入这个异国圈子里,会慢慢的把自己封闭起来,比如就是一味的看书学习,周末就是一味的宅在家里上网打游戏,很少去和别人交流。这样久而久之就容易在性格上产生孤僻,孤立的自己往往离抑郁就更近了一步。
而抑郁症方面的专家也表示,学习压力与名校的严格制度或许也会使留学生的心态与性格发生改变,巨大的学习压力、交际压力与生活方面的压力都可能是导致留学生患上抑郁症的主要原因。
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