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校园焦虑心理

 焦虑有哪些标志

有的时候,我们会试图隐藏一些正在遭受的心理问题,如焦虑。我们似乎不想让他人看到自己的弱点和恐惧,但在这个时候我们是需要他人帮助的。反过来说,如果我们想帮助自己的...(展开)

校园考试焦虑症

 如何摆脱考试焦虑症

焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生,迫使人们萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿,故在一定程度上,焦虑是一种“保护性反...(展开)

校园考试焦虑症

 如何缓解开学焦虑症

开学伊始,有的是因为头晕眼花、四肢无力等神经症状,有的是因为恶心呕吐、消化不良等消化肠道症状,有的又是莫名沮丧、烦闷焦躁等情绪症状。这些症状都有一个明显的反应,...(展开)

校园自闭症

 烦恼是过于敏感造成的吗

生活中,我们常会碰到敏感的人和猜疑心很重的人。敏感的人同时也是很自卑与自傲的人,猜疑心重的人则整天疑心重重、无中生有。敏感、猜疑都是人性的弱点之一。一个人一旦掉...(展开)

校园自闭症

 如何解除自闭

自闭,即自闭症是指合并有认知功能,语言功能及人际社会沟通等方面之特殊病理,以致罹患者之社会生活适应有显著困难之广泛性发展障碍。那么如何解除自闭呢?下面就跟着本站...(展开)

校园拖延症

 如何改变拖延症

“拖延”现代人大都有的情况。虽不是病,但对心理、身体的影响却不小。不仅影响自己的心情,也影响团队的合作和人际关系。更有甚者还会改变一个人的性情,也更易患病。那么...(展开)

校园自闭症

 有了“自闭”情结该怎么办

看着自己周围一群同学正在兴致勃勃地交谈、讨论着问题,你总是很少参与,更是懒得搭上一句话;每每开班级学习讨论会,你总想尽可能往靠后的位子坐,更是不愿意发表任何意见...(展开)

校园拖延症

 如何克服拖延症

拖延症是指自我调节失败,在能够预料后果有害的情况下,仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。那么如何克服拖延症呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!一、培养迎着...(展开)

校园自卑心理

 自卑儿童有哪些早期征兆

自卑是一种严重性格缺点,而人的自卑性格的构成往往源于孩童年代。无疑,自卑对孩童的心里健康将发生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消沉效果。那么自卑儿童...(展开)

校园学生抑郁

 如何避免陷入抑郁

一般而言,导致抑郁的原因主要是性格原因,有些人总习惯用悲观、消极、绝望的观点看问题,不自觉地具有自卑心理,常常用一个忧郁的假设支配着自己的思想,认为自己处处不如...(展开)

校园学校恐惧症

 怎样克服开学恐惧症

开学,对于很多孩子来说都绝对不是一个好消息。温馨快乐的假期就要结束了,学生们不得不重新规划自己的生物钟,走进“痛苦”的学校和教室。在假期结束和开学在即这个阶段,...(展开)

校园学生抑郁

 到底什么是抑郁症

抑郁症既不是心胸狭窄,也不是意志薄弱,更不是品质恶劣。那么到底什么是抑郁症呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!它和感冒一样,是一种疾病“社会上很多人,包括我的...(展开)

校园学生抑郁

 预防抑郁症的方法

古诗云“万里悲秋”,心理专家指出,每年的秋冬季都是抑郁症的高发季节。那么预防抑郁症的方法有哪些呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!每年到了秋冬季,抑郁症的发病...(展开)

校园学生抑郁

 抑郁症有哪些特征

历史名人,如牛顿、达尔文、邱吉尔等都曾患过抑郁症,戴安娜一生中患过4次抑郁症,心理医生为她治疗了两年。那么抑郁症有哪些特征呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!...(展开)

校园学生失眠

 如何治疗失眠

无缘无故的失眠,睡不着觉;没有理由的感觉到烦躁,心理压抑,是不是属于亚健康状态。那么如何治疗失眠呢?下面就跟着本站小编一起来看一下吧!这个是肯定的失眠时,你就会...(展开)