低温天气，不少喜欢运动锻炼的人，由室外转入室内，在跑步机上进行锻炼。电动跑步机通常装有电脑，可显示距离、速度、时间、耗能等数据。使用时感觉很象自然的跑步，在跑步机上运动时该注意什么呢？热身真的非常非常重要。可以先做些拉伸，让肌肉适应起来，再走个三五分钟，让心肺适应起来；在用跑步机时，不要一下子调很高的速度，太高了你的脚步一下子适应不过来，很容易摔倒的；以较慢的速度准备活动5分钟，然后较快的速度正式跑20分钟，再有5分钟较慢的速度作为放松整理。这样下来一次大约30分钟，就可以达到较好的运动效果；建议每15分钟就补充一定的水分，不宜喝得太多。跑完或跑前可以适度和一些功能饮料，来提高跑步效果，跑步机相比路跑的一大好处是不用背着水，随时补水，大家知道爱康跑步机质量怎么样吗？
爱康是世界销量第一的健身器材公司，旗下健身产品非常丰富，爱康在北美的市场之大，占据欧美家用市场80%以上的市场，爱康旗下拥有众多知名品牌，包括NordicTrack、PRO-FORM、HEALTHRIDER、WESLO、WEIDER、IMAGE、FREEMOTION、GOLDS、GYM EPIC、REEBOK等。
爱康属于跑步机中的高端产品，质量是非常有保证的，总部位于美国犹他州，是一家从事运动与健身器材生产和销售的企业，产品一半是美国原装进口，一半是在中国组装的。在中国主要由上海浩瀚体育用品有限公司代理。
在最新的美国BEST BUY评选奖项中，爱康的Nordictrack Commercial 1750及Proform Pro 2000分获冠军及季军，由此可见，不仅在中国市场，而且在美国本土，爱康跑步机也是有着非常大的拥趸。
爱康拥有195个专利、130个正在申请的专利、565个注册商标和146个正在申请中的双表，在全球范围内拥有5000名员工，曾被多家著名媒体认定为全球健身器材行业的领导者。其旗下诺迪克品牌为高端产品的象征，上门安装，还采用商业级别马达，ProShox减震系统等高配置，但因为价格都在5000元到几万元，在中国很难收到大众接受，而国内家用跑步机据调查显示价格在3000元以下的跑步机更受欢迎，其中以2000元以内的占63.83%，2500-5500元的占30%，5500元以上的价格接受的人群占6.17%。可见爱康品牌在美国销量可以，但国内来说这个价位能够接受的人群比较少。
通过本站小编的介绍，爱康跑步机质量怎么样都清楚了吧，目前是世界销量第一的健身器材公司，质量是非常好的，如果大家还想了解更多的跑步机知识，那就继续关注本网跑步安全小知识库中的内容，以便可以更好的进行身体锻炼。
