快好知 kuaihz

安德玛跑鞋适合跑步吗

在试穿鞋子时,很多人会抱怨鞋子太紧,脚掌没有充足的活动空间。除非有另一双非常合适或者松紧度恰到好处的鞋子,否则在换另一双鞋之前,先尝试换一种系鞋带的方式,或许就能解决问题,那初跑者该如何选择跑鞋呢?跑鞋外底是接触地面的一层,质地稍硬、耐磨、有防滑功能。中层底是最重要的减震层,它比外底软,脚弓处的支撑可以控制鞋弯曲的扭曲力,并把落地时的冲击力从脚跟传导到脚掌。鞋后跟里的减震装置是最重要的,各品牌有各自的技术与特点。内底通常可以取出,它是减震和矫正脚型缺点的最后一道防线,下面来看看安德玛跑鞋适合跑步吗?

安德玛跑鞋当然适合跑步的,市面上大部分智能跑鞋,能提供的数据都很基础,无外乎跑步距离和平均速度这些数据,随便找个几十块的小米手环就能测了。而安德玛的最新的智能跑鞋Record Equipped Running Shoes最大的特点是能够测试适合你的运动强度,不仅可以提供更多的原始数据,还可以对这些数据进行分析并进行指导,甚至在你跑步之前就可以提供指导。

大家都知道,跑步的强度不当的话很容易造成膝盖损伤。这款跑鞋就能够在运动之前通过简单的跳跃来分析你的体能和肌肉状况,从而对你给出运动强度建议。

穿着Record Equipped跑鞋,只需打开UA’s Map My Run应用程序,用力跳跃6下,应用程序就会根据这次跑步的速度、节奏提供训练指导。基于APP上跑步的历史数据,能够快速分析出你的肌肉疲劳状态,提供正确的跑步指导方案,帮助你更好地锻炼,同时也能够避免不必要的过度运动而造成的损伤。

这次推出的智能跑鞋共三款:轻量系的VelocitiRE、缓震系的Gemini 3 RE和稳定系的Europa RE,基本可以满足大部分人的运动需求。注意一点,每一款名字后面都带个“RE”,是“Record Equipped(记录装备)”的缩写,不带“RE”的就是普通版,不能检测运动数据~

通过本站小编的介绍,安德玛跑鞋是适合跑步的,而且安德玛推出的智能跑鞋对脚部保护效果更明显,如果还想了解更全面的跑步安全小知识,请继续浏览本网其他内容吧。


本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:安德玛跑鞋适合跑步吗  安德  安德词条  跑鞋  跑鞋词条  跑步  跑步词条  适合  适合词条  
运动冲浪板

 冲浪板的种类有哪些

冲浪运动以浪为动力,要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在1米左右,最低不少於30厘米。夏威夷群岛常年有适合於冲浪运动的海浪,特别是冬天或春天都有从北太平洋涌来的...(展开)

运动瑜伽

 初级瑜伽减肥动作

瑜伽通过梳理人体中的气流来达到调节心绪的目的,使人心情趋于平静,驱走烦躁,久而久之能够提升个人的观察力和判断力,能够让女性变得更加睿智聪慧,自信心更强,利用瑜伽...(展开)

运动夜跑注意事项

 夜跑后可以吃东西吗

在夜晚跑步,呼吸着新鲜的空气,一来能舒缓平日工作学习的压力,二来能活化脑部及内脏机能,当你时刻感觉舒爽的话,自然就能从容面对所有减肥挑战了,也会变得更有干劲,那...(展开)