攀岩在五米以下利用自身的体能攀爬，超过五米时，你就利用岩钉、挂片、快挂、绳索和全身安全带来辅助你的攀爬和安全，既然攀岩是属于一种极限运动，就要在保证生命安全的前提下进行，那么大家知道常州哪里有儿童攀岩的场所呢？
三堡街141号运河5号创意街区里的疯岩会攀岩馆，是常州唯一一家专业的攀岩馆，疯岩会的开业将攀岩运动带进了常州人的生活。相对于乐石攀岩，岩疯会对于初试者们的要求可能更高一些。看似低矮的攀岩墙爬起来却不那么容易，墙体造型变换丰富，垂直的，呈仰角的，让攀岩者们尽可能地体验真实登山的难度。
攀岩爱好者在教练的鼓舞下也小试了一把，教练替我选择了最简单的垂直墙，可看似简单的一条线路，爬起来却不那么容易，刚上墙爬了几步就开始紧张了，手指被岩点磨得发疼，小手臂因用力过度肌肉已僵硬。仅仅4米半的高度，记者爬了3分多钟才艰难登顶。下来的过程就更加令人害怕了，尽管下面有厚厚的保护垫，但仍然十分紧张，最后在教练一步一步的指导下，顺利安全落地。尽管过程有些狼狈，但落地后的成就感还是很强烈的。金钟铭教练告诉记者，其实攀岩用力的并不是手臂而是腿，心态放松的状态下，学会灵活地选择合适的岩点，爬起来就没那么难了。
疯岩会的负责人邱洪树是中国攀岩队的国家队队员，会馆内的教练金钟铭具有丰富的参赛、野攀经验。疯岩会中的攀岩方式属于“抱石攀岩”，攀登者在无绳索的状态下，只靠自身力量完成攀登。记者看到在岩点下面贴有不同颜色的标签，一种颜色代表着一条路线，路线由教练根据各人水平定制更换，训练攀登者们的技巧性。
“攀岩在欧美发达国家已经成为了一种生活方式，就我们攀岩馆的情况来看，现在的会员也有相当大比例是在常的外籍人士。”金教练介绍说，“在北上广一些大城市，攀岩也逐渐成为白领休闲健身的新方式。”据了解，上海现在成规模的攀岩馆就有近10家，除了拥有一定的硬件条件，赛事也层出不穷，各个攀岩馆、攀岩俱乐部都会组织自己的赛事，“岩蜥俱乐部”会员达数千人，每年有5次赛事，分别在上海不同的攀岩馆进行。至于高级别的国际赛事，目前中国每年也多达四五站，而国内攀岩运动发展最好的北上广3个城市，势头一年好过一年。
“常州在近几年也有越来越多的人开始了解攀岩，但离真正的普及还有很多差距。”现在疯岩会的长期会员有70个左右，“大家建了一个QQ群，经常交流攀岩的经验”金教练说，“我们还会经常组织户外野攀，希望加入攀岩运动的人能够越来越多。”
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