在攀岩比赛中，当支点间跨度较大时，身高、臂长者会占有明显优势。此外，体重在一定程度上能反映身体的充实度。过重的体重会直接破坏攀岩的灵活性，增大了身体和各部位的惯性，从而降低了肌肉收缩的能力，所以攀岩运动员要有和身高成比例的相应体重，才能取得事半功倍的效果，那攀岩时需要配备哪些安全装备呢？岩运动具有一定的危险性，因此安全装备不可少攀岩的装备器材是攀岩运动的一部分，是攀岩者的安全保证，尤其在自然岩壁的攀登中。攀岩鞋选择一般比平常鞋子小2码，但初学者选择攀岩鞋时尽量和平时穿的鞋码一样，这样可以更快适应攀岩鞋感觉，之后半年可能会发现攀岩鞋大了，需要重新换攀岩鞋；另外攀岩个人装备指的是安全带、下降器、安全铁锁、绳套、安全头盔、攀岩鞋、镁粉和粉袋等，下面来具体了解一下怎么洗攀岩绳吧？
1、清洗与晾干
通常攀岩绳索应定期清洗，特别是当它用于溯溪或冰雪地攀登后。攀岩绳索可以用冷水或温水与温和的肥皂清洗，不要用清洁剂来清洗防水绳索，也可以把绳子放在澡缸里用手洗，或者用滚筒洗衣机洗。用冷水洗涤绳子的目的是使绳子的缩水程度降到最低，如果绳子非常脏就可以用温水清洗，绳子清洗之前把绳子打成镀形绳盘，以防止绳子混乱，然后把绳子放进一个网状的袋子里以防止绳子缠绕在滚筒洗衣机里面。最后要把绳子放在干净的水中漂洗几次后散开，置于阴凉通风处自然干燥、千万不可在阳光下直接曝晒或使用烘干机、吹风机烘吹干。
2、盘绳
在携带或存放攀岩绳索时，一般会先把绳子盘起来。盘绳的方法很多，最常用的有登山者绳盘和蝴蝶绳盘。为避免绳子扭结，最好是使用将绳子分成左右两边后再折起束的盘绳方式。
以上是本站小编介绍的怎么洗攀岩绳的内容，一定要按照上面的方法清洗，否则会影响绳子的质量，另外本网极限运动安全小知识库中还有很多关于攀岩装备的知识，感兴趣的朋友可以继续关注的。
