北方的冬天是非常适合滑冰的,对于初学滑冰的人,可别小看穿冰鞋,如果穿得不合适,会直接影响滑冰技术的提高。穿冰鞋时,要把所有扣眼的鞋带都松开,脚穿进鞋内以后,要站起来踩实。前两三个扣眼的鞋带可系得稍微松一点儿,后面的鞋带要系紧,脚腕子在鞋里不晃动,才好向两侧倾斜使劲蹬冰。袜子不要穿得太厚,否则会使脚蹬冰的感觉不灵敏。若滑了二十分钟后,脚腕子感觉酸痛,应把鞋带松开休息一会儿,使脚部血液流通,恢复以后,系紧鞋带再滑,下面来了解一下北京哪个商场可以滑冰吧?
1、西单喜悦滑冰场
喜悦滑冰场总面积为2000平米,是目前北京冰质最好的室内营业性真冰溜冰场。采用德国最先进的制冰技术,以及意大利清冰设备,按照奥林匹克比赛场地硬度标准,制造了近1000平米的极致冰面,在京城冰迷中一直具有良好的口碑,同时倚仗冰场建筑的先天优势,按照欧美冰场、俱乐部的标准,配置安装了芬兰进口的训练用吊轨,能够帮助学员迅速掌握高难度动作,这一设施开创了国内冰场的先例。
地址:北京市西城区西单北大街180号西单文化广场最底层(地下三层)
价格:周一至周五16:00前45元/1个半小时;周一至周五16:00后,周末50元/1个半小时
营业时间:10:00-21:00,13点和16点时进行20到30分钟的清冰工作(仅供参考)
交通:公交:1路,52路,70路,83路等公交车到西单路口东站下车;地铁:地铁1号线、地铁4号线到西单地铁站。
2、国贸Le Cool滑冰场
1999年5月正式营业,是京城第一家建在商场内的真冰冰场,冰场总面积1450平方米。值得一提的是,它的制冷系统不采用破坏臭氧层的氟等物质,800平方米的宽阔冰面由加拿大著名的CIMCO公司全套设备制造,采用盐水作为介质,不会对环境和人体造成影响,十分环保。
国贸Le Cool滑冰场多次举办北京市花样滑冰比赛,不仅是北京市冰上协会指定惟一一家花样滑冰培训中心,还是美国溜冰协会会员,培训采用美国溜冰协会指定教程,并定期举办ISI等级测试,优秀学员每年有机会出国参加美国溜冰协会亚洲分会ISIA的比赛。地址:朝阳区国贸商城地下二层。
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