蹦极是一项非常刺激的极限运动，有一定的冒险性，需要极大的勇气，同时有些小细节应该值得大家注意的，如是否患有心脑等疾病，腰背退是否是旧伤等，我们在蹦极时该注意什么呢？许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳；许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对，那么大家知道大理有蹦极的场所吗？
目前大理没有人工蹦极的地方，你想玩点刺激的建议你去天然的苍山石门关玩蹦极。
蹦极按跳法分类：
1.绑腰后跃式
此跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，此跳法为弹跳初学者之第一个
规定基本动作，弹跳时仿佛掉入无底洞，仿若整个心脏皆跳出，约5秒钟时突然往上反弹，反弹持续4一5次，定神一看，自己已安全悬挂于半空中，整个过程约1分钟，真是紧张又刺激。
2.绑腰前扑式
此跳法为绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下。此跳法为弹跳初学者之第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式，但弹跳者为面朝下。当玩家面朝下坠落时，看着地面扑面而来，听着风声忽忽吹过耳边，真正感受到视觉上的恐怖与无助。弹跳绳停止反弹时能真正享受重生的欣喜。
3.绑脚高空跳水式
此跳法为弹跳者表现英姿最酷的跳法，此种跳法为将装备绑于脚踝上，弹跳者站于跳台上面朝下，如奥运选手跳水时的神气风情，弹跳者于倒数5、4、3、2、1后即展开双臂，向下俯冲，仿若雄鹰展翅，气概非凡。
4.绑脚后空翻式
此种跳法是弹跳跳法中难度最高但也最神气的跳法。此种跳法为将装备绑于脚踝上，弹跳者站于跳台上背朝后，弹跳者于倒数5、4、3、2、1后即展开双臂，向后空翻，此种跳法需要强壮的腰力及十足的勇气，若您认为您的胆识超人，不妨在体验过绑腰、绑脚弹跳后，向自己的勇气挑战。
5.绑背弹跳
此种跳法被弹跳教练喻为最接近死亡的感受，弹跳者将装备绑于背上，于倒数5、4、3、2、1后双手抱胸双脚往下悬空一踩，仿佛由高空坠落，顿时感觉大地悬转，地面事物由小变大，整个过程仿若向死神打交道，真是刺激、过隐到极点。待您亲自体验。
6.双人跳
此种跳法为你让你的恋人向您宣誓爱的证言的最高境界，双人于空中反弹时，弹跳绳将两人紧紧扣在一起，此时是您许下诺言的最佳时刻，当然，我们要求其中一方必需要有弹跳经验才能进行此项甜蜜又惊险的双人跳。
双人跳由于存在一定的风险，因此只有跳过蹦极的人才可以进行双人跳。没有蹦极经验是绝对不允许的。
通过本站小编的介绍，大理没有蹦极的场所的，想蹦极的人可以到别的地方去试试，如果大家还想了解更多的蹦极知识，那就继续关注本网极限运动安全小知识库中的内容吧。
