在蹦极之前也要遵守一些限制，年龄限制15周岁以下和45周岁以上的人最好不要蹦极，那我们在蹦极时该注意什么呢？许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的规格，如果觉得不满意，就不要跳。一般来说，50公斤以下的用细绳，50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳；许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳断裂，而备用的那条长度又不对，那么大家知道广西哪里可以双人蹦极呢？
广西的桂林乐满地主题乐园蹦极既是国内弹跳量最大蹦极站点，也是整个园区内最具挑战性的项目，蹦极跳台高50米，相当于18层的高楼，单是站在那高耸云天的跳台上都有些心惊胆战，要从那跳下去那真是勇敢者的游戏，不过有勇气的您不可不试，这样的经历可不是每个人都能获得的，其中的惊险就只有亲身去体验了。（收费90元/人）适合16岁至60岁年龄的人群，16-18岁需监护人签字）。
蹦极是一项危险的活动。蹦极在世界各地迅速流行。几乎每个旅游胜地都有吸引年轻人和冒险者的蹦极运动。你只需要交钱就可以参加。大多数都不需要有健康证明、经验证明，甚至不需要清醒的头脑。有的国家蹦极运动有严格的管理，但有的地方则不然。而事实上，蹦极是一项危险的活动，必须有精细的准备和严格的管理。但蹦极造成的大量伤亡事故说明，在世界范围内还没有出台一个蹦极的安全标准。
因此，在安全意识较强的地区，你的付出会得到相当的回报：一次刺激的、挑战死亡的高台坠落，紧跟着一系列渐渐减弱的弹跳。最后你在接近地面的地方被放下去，从一种处在死亡临界点的体验中满意地解脱出来。但是，如果这种操作上相当简单的活动没有良好的管理，组织松懈，那么结果则可能是一场悲剧。
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