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蹦极限制体重吗

蹦极对身体素质要求较高。凡是有心,脑病史的人不能参加,凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落,那我们在蹦极时该注意什么呢?在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大,会影响你弹跳的方向,带来不安全因素。如果当地在下雨,或决定蹦极的一段时间经常下雨,绳子可能受潮,也会造成安全隐患;饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力,还会使你急于冒险,并且不太在意安全措施,另外就是确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳,如果绳子被钩住或缠在一起的话,你就有可能受伤,下面来看看蹦极限制体重吗?

答案是肯定的,对于体重来说一般来说,50公斤以下的用细绳,50-80公斤的用中绳,80公斤以上的用重绳,35公斤以下的女生是不能进行蹦极的,还有一般超过150公斤的也最好不要蹦极

蹦极前需要配合工作人员做一个简单的体检,如量体重、测心率等,填写好相关表格(签生死状)。你的体重跟蹦极绳子的选择息息相关,心率不在正常范围内的一般会被婉拒,这些对自身安全很必要。

做足准备运动,就像上体育课一样,做准备运动是为了避免拉伤,因为蹦极的冲击力很大。注重骨骼的放松和尽可能伸展绷紧的肌肉。

把身上的物品交给朋友保管,如眼镜、钱包、手机等。如果没有朋友陪伴,要求工作人员帮助保管,不能轻易交由旁观的陌生人。

初次蹦极应该由绑背或绑背开始,也可挑战更刺激的绑脚式。绑背式也叫死亡体验式,但要量力而行。进入跳台一定要听从教练指挥,切忌自以为是。

通过本站小编的介绍,蹦极是限制体重的,35公斤以下和150公斤以上的最好不要蹦极,另外本网极限运动安全小知识库中还有很多关于蹦极的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便可以更安全的时行蹦极


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