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爬山遇险如何与外界联系

人们都希望自己活得快乐健康,希望自己能经常去爬山,登高远眺。下决心去爬山,首先得征服自己,打消一些不必要的顾虑,只要跨出了第一步,你就会开始对爬山感兴趣的。在爬山过程中,几乎可天天看到自己在进步,既能在崇山峻岭中呼吸新鲜空气,还能欣赏祖国大好河山,登山遇险时该如何自救呢?体质不好的人,在夏天出去游登山的时候,由于活动剧烈、体力消耗过大,尤其是未能及时补充体内损失的水分和盐份时,容易发生热昏厥。热昏厥症状整个人感觉筋疲力尽,烦躁不安,头痛、晕眩伴恶心。脸色苍白,皮肤感觉湿冷。呼吸快而浅,脉搏快而弱。可能伴有下肢和腹部的肌肉抽搐;一个应急装备箱和急救箱,可能会在你受伤时派上用场,所以务必随身携带,如果遇到突发性事件还可以自救。绷带、敷料、敷料包、消毒药水,胶布、棉球、温度计,还有治疗感冒、发烧、胃痛等的常用药也要备上一些。还有眼药水、红花油、止血贴、清凉油等物品,那么爬山遇险如何与外界联系呢?

爬山时最好带上通讯工具如手机,万一发生意外,便于同外界联系,还要带上一两个求生哨,当出现危险时可以吹响求救。

在登山中,难免遇到肢体受伤的情况,但是我们一定要懂得受伤了怎么来处理,比如骨折、摔伤、扭伤等情况下我们应该怎样及时处理伤口。俱乐部的一名工作人员说,旅途中受伤肯定避免不了,但遇到了就要及时处理,比如不小心骨折了,首先要判断骨折的严重性之后再来包扎。

1.如有皮肤伤口及出血,要清除可见的污物,然后用干净的棉花或毛巾等加压包扎。

2.四肢开放性骨折(骨折断端经伤口暴露出来)有出血时,不能滥用绳索或电线捆扎肢休。

3.如上肢骨折可用木板或木根、硬纸板进行固定,然后用绷带或绳索悬吊于脖子上。下肢骨折可用木板或木根捆扎固定,也可将双下肢捆绑在一起以达固定目的。

4.骨盆骨折,用宽布条扎住骨盆,病人仰卧,膝关节半屈位,膝下垫一枕头或衣物,以稳定身体,减少晃动。

5.通过以上处置后,可搬运病人送医院。

一般扭伤会出现关节肿胀、剧痛、活动受限、关节皮下淤血、不能活动或侧弯等症状。

1.停止活动(至少减小用力),尤其是踝部和膝关节的扭伤;

2.在患部垫上纱布、毛巾等,用冰袋冷敷;

3.可配以舒筋活血的药物治疗,但不要进行推拿和按摩。切记休息时,将患处垫高。

以上是本站小编介绍的爬山遇险如何与外界联系的内容,登山一定要带上手机和求生哨,关键时可以用来求救的,如果大家还想了解更多的登山自救的知识,那就继续浏览本网登山安全小知识库中的内容吧。


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