人在户外免不了要跟水打交道，好好的天气突然来场大雨，遇到小河小溪的自然要趟过去，这就要求脚上的鞋子具有一定的防水性，否则，受罪的不光是脚上的那双鞋，恐怕那双脚会更难受吧，那如何选择登山鞋呢？选择一双和适的登山鞋，鞋码非常重要，您必须首先试一试，挑选正确的鞋码，因各制造商生产出的鞋码都不相同。另外，在试鞋时，必须穿上登山时所用的袜子、鞋垫或其他的靴子的内衬；检查靴子的长度，全身站立后，脚指接触到靴子的顶端，脚后跟需能够插进一根手指。靴子的过大或过小，都会影响到脚的舒适性，也会影响您的登山质量，那么登山鞋与运动鞋有什么区别呢？
登山鞋都是高腰的，它要保护你的脚踝在不平的路况下免受扭伤，更重要的一点是登山鞋的鞋底质地较硬，登山鞋的鞋大底一般都是防刺防扎的，中底一般都会设计成减震材料，所以在不平泥泞的路况下登山鞋是您最好的选择。
登山鞋和运动鞋相比：
1 登山鞋一般鞋腰比较高，不容易崴脚脖子。
2 登山鞋鞋底好像材质不太一样，抓地性比较好，而且基本是轮胎纹。
3 登山鞋一般都是是系鞋带的，不太方便，但是很实用，可以保护脚脖子。
4 鞋面一般都是好皮子，即便是撞倒石头上，也不容易伤脚。
5 一般都不用清洁，用刷子猛刷就可以了。
6 脚面不能向上弯曲，不能在大角度山路上行走
真正的户外登山鞋首要特点是优越的防水功能，这是绝大多数普通运动鞋不具备的。在舒适的基础上，专业登山鞋要既防水又透气，如果在冬天，穿防水性能差的鞋登山是很危险的，湿脚散热的时间是干脚的23倍，因此很容易把脚冻伤。传统的油浸皮革和表面拨水剂都不能完美解决防水问题。
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