如果你不会游泳，千万别以为带着“跟屁虫”就能下水了，因为“跟屁虫”虽然能浮在水面上，但是它是系在人的腰部，并不能使人的上半身浮出水面，不能起到救生的作用，这是仅供会游泳人士使用的，那么游泳时使用的跟屁虫是什么呢？
救生浮球是一个醒目的橙色气囊，用长长的带子拴在使用者的腰间，被人们形象的称为“跟屁虫”。这种救生浮球是国际泳联和中国泳协指定的救生设备，采用了双气囊的设计，不会影响游泳者游泳，而且比救生圈安全。
在使用上，也更为方便，带子的长短很好控制，不容易被缠住。而且“跟屁虫”颜色醒目，在水中可以作为救生标志。
在公开水域中携带跟屁虫是游泳爱好者必带的装备，可以防止很多游泳意外的发生。跟屁虫游泳浮漂是由北京浪姿姿科贸有限公司自行研制并开发的一个安全游泳装备，具备可充气，携带方便，易充气、放气的特点。
小号的就可以提供足够的成年人的浮力，但这个只针对本身会游泳，有漂浮基础的人士。不会游泳，不会漂浮，或者平衡感就没掌握，效果会很差。
主要是用前检查密闭情况，下水后注意不要让尖锐物体损伤，注意绳子不要缠住身体引起慌乱。一旦需要在水中使用，抓牢抱牢不要慌乱，迅速游向浅水区，找到更可靠的方法替代跟屁虫。
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