在穿好滑雪靴后，还需要连接固定好滑雪板，这样滑雪者才能开始进行滑雪动作，那么怎么固定滑雪靴？
固定滑雪靴，需要使用一个名叫固定器的东西。固定器是连接滑雪板和滑雪靴的一个重要部件，它对滑雪者的人身安全起着重要的保护作用。固定器分前后两部分，直接用螺丝固定在滑雪板上，前部固定器不可移动，后部固定器可沿滑雪板前后移动，以适应大小不同的滑雪靴。
固定滑雪靴的方法是：
上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了，上下跳动一下，如无松动现象，即可滑行。
另外，在后部固定器的两侧，还有一对可收放的止滑器，其形状象两只小船桨，当滑雪靴被固定器固定时，这对止滑器通过自动机构同时被藏于固定器两侧，当滑雪靴与滑雪板分离时，止滑器同时打开，如同插在雪中的两只船桨，使滑雪板不至于顺山势滑走。关于固定器的弹性数值设置，前后固定器的数值应保持一致，对于初学者来说，由于他们的控制能力较差，应限制他们的滑行速度，所以应该设置较小的数值，以保护他们的安全。而对于技术较高的滑雪者，由于他们在高速度和大冲击力的情况下也能灵活控制滑雪板，所以可将数值设置的大一些，以避免无谓的滑雪板脱落情况发生。滑雪靴主要由内外两部分构成，外壳是由塑料或ABS注塑而成，较硬不易变形，内层由化纤织物和保温材料组成。滑雪靴的选择要使人感到即舒适又很合脚，脚趾在靴中能自如活动，但脚掌、脚背、脚弓、脚跟应能紧紧的被裹住，外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。初学者应选择轻便、灵活、富有弹性的滑雪靴，它的可操纵余地较大。而技术好的滑雪者，可选择能将脚与滑雪靴紧紧连为一体的滑雪靴，使滑雪者任何一点微小的重力变化都能通过滑雪靴传递到滑雪板上。以提高滑雪者对滑行姿态的控制能力。
以上就是本站给大家整理的怎么固定滑雪靴的方法，希望可以帮助到有需要的朋友。稍后继续给大家介绍的是：常见的滑雪运动装备有哪些，欢迎继续关注这部分冰雪运动安全小知识。
