在挑选护膝的时候，要看看护膝是使用什么材料制作而成的，一般选择柔软一点的，用手摸着不会觉得很粗糙、很硬，这样的护膝用起来才会相对舒服，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性,当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么哪个品牌的充电护膝好呢？
1、Mueller慕乐
成立于1959年的Mueller首先创立并传达“运动医疗”和“运动伤害防护员”的概念，并结合医学专材研发各类型运动护具，一直领导运防护领域的革新。将专业运动医疗室提供的防护产品通过零售渠道带给一般消费者。从一般运动到专业运动范畴，Mueller一直在努力尝试各种挑战以寻求创新，Mueller致力于成为运动医学领域的先驱者。
2、Mcdavid迈克达威
美国McDavid(迈克达威)作为专业的运动护具品牌，已经拥有将近40年的历史。美国运动医学博士McDavid于1969年发明的防止侧面膝盖受损的运动护具揭开了运动防护的新篇章，同年迈克达威产品正式面世，在经历了11年的产品创新研究以及市场考察之后，迈克达威公司在美国正式成立。是全欧美第一的运动医疗装备品牌，实践证明，McDavid的产品有效地保护了运动员并提高了他们的成绩。
3、Bauerfeind鲍尔芬
德国专业运动护具品牌BAUERFEIND创建于上个世纪二十年代，经过将近九十年的发展，已经成为专业运动护具领域的顶级品牌。BAUERFEIND，为运动员提供贴身的紧绷感与舒适的包裹感的。同时，又解决了面料本身的透气功能与排湿功能，不会因长时间穿戴而使皮肤及关节由于温度升高而感到不适，避免了因不透气而导致的对关节和韧带肌腱的伤害。
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