在学习游泳的时候，应该佩戴必要的辅助装配，可以在保证人生安全的情况下，帮助学习者克服对水的恐惧。最常用的是救生衣和游泳圈。游泳圈在很大程度上限制了手以及臂部的活动，不利于学习游泳，而救生衣更能发挥游泳者肢体的作用，因此不会游泳的人，在学习游泳的时候最好买救生衣。
救生衣又称救生背心，是一种救护生命的服装，设计类似背心，采用尼龙面料或氯丁橡胶，浮力材料或可充气的材料，反光材料等制作而成。一般使用年限为5-7年，是船上、飞机上的救生设备之一。一般为背心式，用泡沫塑料或软木等制成。穿在身上具有足够浮力，使落水者头部能露出水面。
救生衣的作用原理
1.浮力材料填充式救生衣，即用尼龙布或氯丁橡胶做面料，中间填充浮力材料。
2.充气式救生衣:采用强度高防水材料制造而成，类似充气式救生圈或游泳圈的原理。分自动充气式或被动充气式。但是这种救生衣最应该注意绝对避免尖锐物戳穿或磨破防水层，漏气后会造成不堪设想的严重后果。
买救生衣应尽量选择红色、黄色等较鲜艳的颜色，因为一旦穿戴者不慎落水，可以让救助者更容易发现。
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