现在人们越来越注重保养自己，因此各种保健品也被炒的比较火爆，但其中有些保健品并没太大的左右，当然蜂蜜除外，这种天然的饮品能极大的改善人体状况，有些人还不仅拿它来饮用，还用来还护肤，那么吃蜂蜜对人有什么好处呢？蜂蜜能用来洗脸吗？
蜂蜜对人好处
1、蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。
2、蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。
3、蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。
4、优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
中干性肌肤的人，平时可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟，可使皮肤光洁、细嫩。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。坚持1周以上就能明显感觉到面部洁白细嫩，自然红润，富有光泽，减少皱纹。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然，长期使用，效果尤其明显。
那么蜂蜜擦脸要洗掉吗？其实是不需要的，蜂蜜的保养最天然的还是等它慢慢的吸收。
蜂蜜能直接用来洗脸，而且用蜂蜜洗脸的好处甚至优于很多美容产品，因为在这些美容产品中或多或少都存在一些化学物质，长期使用这些美容对皮肤的伤害也是很高的，而蜂蜜是完全纯天然产品，有何美容效果先不说，最起码用起来安全。
虽然这种护肤法天然无害，但是使用过程中也需要科学的调配比例，千万不能太粘稠，因为太粘稠了，反而容易对皮肤形成负担，造成堵塞毛孔。洗脸的次数也得把握好，千万不可太频繁。
