豆花制作须先将黄豆浸泡,依品种或个人喜好约4至8小时不等,俟黄豆吸饱水分后再加以打浆、滤渣、煮滚,复降温至90℃。最后步骤称为“冲豆花”,意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。而豆花美味的技巧就出于豆浆与凝固剂融合的温度控制,以及冲豆花的速度与技巧。
豆花是一种用黄豆制作的小吃,个别的会用豌豆、蚕豆等豆类制作。 将黄豆用水泡涨,磨碎过滤出豆浆,豆浆如果加入盐卤或石膏,就会凝结成非常稀软的固体。
功效: 开胃消食养胃健胃健脾养脾提高免疫力
禁忌人群:凡平素胃寒,饮食之后不适或作闷,反胃之人忌食豆腐花豆腐花。
适宜人群:一般人群皆可食用豆腐花。
我们小编再为您介绍一下豆花和什么食物相克。
豆花+茭白:易形成结石
豆花+蜂蜜:易导致腹泻
豆花+菠菜:菠菜中的草酸与豆腐
建议大家食用豆花时要参考我们为您提供的一些关于豆花的小知识,以免给身体带来伤害,大家还想了解更多的食物中毒安全知识吗?我们本站还有生活中常见的食物相克有哪些之类的相关知识。