随着网络信息时代的到来,很多女性的工作和生活都离不开电脑和手机的帮助,这也导致了部分女性的肌肤长时间暴露在电磁辐射之下,脸部开始暗黄长斑,那么辐射导致的皮肤松弛怎么办?
辐射污染小知识:
尽量远离有辐射的物体
手机、电脑、乃至是强辐射的阳光,都要能避则避,如果实在是因为工作避免不了和手机电脑打交道,那么就控制好时间,提高工作效率。一般用电脑的情况下,每隔一小时可以用清水洗把脸,能够起到一定的防护效果。
多补充胶原蛋白
皮肤松弛多是由于胶原蛋白的流失,那么要想补充胶原蛋白,最好的方法就是多吃富含胶原蛋白的食物,主要有:猪蹄、骨头汤、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮、猪皮等。
补充必要维生素
多吃含抗氧化物的蔬果,不仅抗氧化还能补充维生素,如胡萝卜、西红柿、葡萄等、苹果等,还可以多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。
使用保养品
使用抗氧化,抗衰老护肤品来辅助,选择一些含弹力蛋白的紧致霜,也可以是一些植物精油,但是选择的时候一定要慎重,品质要有保证。
本站提醒您:大家知道辐射对皮肤的伤害有多大,所以为了避免辐射伤害皮肤,在日常时大家一定要多学习一些辐射污染知识,使用辐射检测仪来检测辐射的危害,做好预防,另外辐射对环境的影响也非常大,因此一定要多了解一些环境污染知识来保障环境。最后大家要了解更多环境污染小知识可收藏本网站了解。