隔音板一般为高密度材料。声音是一种波状能量，需要介质才能传播。声音在同一种介质中传播时，介质密度越大，传播速度越快。比如在常温空气中的传播速度约为340米/秒，在铁轨中的传播速度约为5200米/秒。声音的另一种传播就是跨介质传播。即从一种介质，穿过两种介质的临界接触面进入另一种介质。跨介质传播时，两种介质的密度相差越大，声能的损耗越大。而实际应用中，空气为人类常态下活动空间，于是与空气密度相差越大的材料，密度越高的材料，即可视为隔音材料。密度越高，隔音效果越好。这样的材料制成的板材称为隔音板。
隔音板并不是所有频率的声音都能阻隔，物体都有固有共振频率，接近物体共振频率的声音，隔音板的隔音效果显著降低。
隔音板有隔空气声与振动声的区别。空气声隔音板，即阻隔的是在空气中传播的声音的板材。振动声隔音板即阻隔的是在刚性构件，如钢筋混凝土整体式房屋中传播的声音的板材和系统。
当单独安装隔音板时，隔音音量会小一些，如果使用轻钢龙骨配合使用吸音材料，隔音效果会更好。即在龙骨和隔音板形成的空腔里填充吸音棉，这样结构的隔音墙隔音效果非常好。
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