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办公室白领易患上哪些眼病

由于办公室白领使用电子产品时间长,天气的因素,配戴隐形眼镜等等原因,办公室白领很容易患上眼部疾病,那么,办公室白领易患上哪些眼病呢?

小编了解到,视觉疲劳、眼睛干涩、屈光不正是办公室白领的常见眼病。其中,以眼睛干涩、发红、酸胀等症状为主的干眼症是办公室员工的高发眼部疾病。

下面本站给大家分享一些缓解眼睛干涩的小方法:

1、 洗脸时,干眼症患者要注意眼睑缘的清洁,必要时可使用棉花棒沾清水,局部清洁眼睑缘,使眼睛的分泌腺体开口通畅。

2、欲配戴隐形眼镜者,应先由医师评估您的泪液分泌情形,选择适当型式的隐形眼镜及配戴时间。这也是对于干眼症的护理方式。

3、 若有眼睛不适,切勿自行买眼药水使用,因为有些药物长期使用,会造成结膜、角膜的损伤,而发生干眼症。

4、热敷眼睛,这也是主要的对于干眼症的护理法。将干净的毛巾浸入在比一般我们洗澡温度稍高(以不烫手腕的温度)的热水中,稍微拧干后,将毛巾摊平覆盖在闭着的眼皮上,待毛巾凉掉后,再浸热水后热敷,可以缓解干眼症的症状。

5、如需长时间看书或操作电脑者等,建议每隔50分钟,必需休息5–10分钟,休息时不自主的眨眼动作,可使干眼症患者的眼球表面一层薄薄的泪液散布均匀,以保护角膜。

6、如发现眼睛不适,应去专业的眼科医院就诊,及时接受眼科医生的诊断与治疗。保护好我们心灵的窗户。

最后,本站友情提醒,办公室颈椎病也是久盯电脑白领族的通病,治疗和预防颈椎病,可以购置一台颈椎治疗仪来按摩缓解哦。

稍后,小编将介绍办公室白领常见疾病与预防方法,欢迎关注这部分办公室安全小知识 。


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