地震的时候跑到顶楼是不安全的，首先说楼梯是整栋建筑中，抗震薄弱部位，地震发生时往顶楼跑是不安全的。顶楼摇晃的幅度更大，更容易摔伤或被地震强大的震动晃出建筑。地震发生的时候，最好的办法是就近躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面;尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
对于钢筋水泥结构的房屋，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保逃生出口。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心;保护头颈、眼睛，掩住口鼻;抓住桌腿等牢固的物体。
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