后来喝了石斛金银花水，才知道这是一杯爱和祝福
当我还是个孩子的时候，在夏天，我喜欢邀请我的朋友去山上和河边玩。我还看到了很多野生的花草。我回去把它们交给我祖母。这个可以做饭，那个可以浸泡在水里它更有用。
有一次，中暑了，吃药也不好，奶奶干脆不让我吃药，让我天天喝水，结果喝得好！当时觉得奶奶简直就是名医转世。
当时我以为是神药水，其实只是在水里加了石斛和金银花。
普通石斛的功效与作用
石斛是一种药用植物，味甘略咸，能益胃生津，清热养阴。与之媲美的金银花还具有清热消炎、解毒祛燥的功效。
石斛不仅能顺气理气，疏通身体脉络，还能调理安神。石斛中含有石斛碱、石斛胺等成分，能有效减轻身体压力，缓解疲劳等，其含义是美丽亲密，主要来自泰国，被称为祝福之花。
石斛能让人心情放松，金银花祛邪抑菌。它们一起酿造，简单而充满活力。金银花茶能宣风散热，对皮疹、喉咙痛等症状有一定疗效。此外，石斛的安神调理融合了茶的香气和优雅，但湿疹的预防和治疗有一定的作用。
石斛金银花茶顺气解乏，清热解读，茶香淡雅，茶色清亮，平时喝会让人心情愉悦的好茶哦~
食材
石斛条：15克
金银花：10克
菊花：2克
枸杞：2克
红枣：5克
净水：600毫升
步骤
01净水入锅烧开加入石斛煮2分钟
加入金银花和菊花3分钟
03将枸杞和红枣片放入火中炖3分钟
石斛金银花茶虽好，但也不能天天喝哦，偶尔喝一次，或者出现内热时喝，才能发挥最大的作用！把它泡给家人，感受里面包含的爱。
脱发少女必备好东西 风靡日本的Burno锅
宝宝必备宝宝水杯 高价值低酒精米酒
同事羡慕的便当盒 网络名人必备瘦身饮料
铛铛铛，再插一条重磅新闻！！
日常烹饪是中国顶级的食品生活方式平台，
全球74个国家和地区都有原创的精美食谱，
仅在中国大陆就有6000多万活跃粉丝，
为了传递这份爱和美丽
和大家分享更多好吃好用的食物，
我们在此发出征集令！
石斛的药用作用与功效禁忌
日常烹饪真诚邀请各食品相关的尖端品牌(食品、厨具、家电、餐具、日用家居等)与我们擦火花！
您不仅可以获得亿量级产品曝光，
也可以从海量美食中获得KOL专业评估和推荐，
也有机会得到日常烹饪摄制组的青睐，
为您定制价值5万元 专属产品视频，
实现产品销量和品牌影响力的双赢！
而这一切权益，日日煮现在已经开通了0元入驻通道，下一个网红尖货，就是你！
