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快速解决便秘

前几天,见到姐姐,给我讲了一个治疗便秘的方法。她本人就是一个老病号了,便秘的毛病折磨了她有好几年了。

方法很简单:直立,双臂高举过头,伸展,双手相对,然后,十个手指,从大拇指到小手指依次向掌心弯曲,可以逐渐加快速度!

据姐姐说,不到两分钟,小腹发热,就有了便意。

今天早上,老公一醒就给我说,这两天有些便秘,我给他介绍了此法,他照做,果然很灵!

我自己想可能给咱社区里介绍的拍手功,是异曲同工吧!

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