你家番茄太多了吗?再来一碗番茄汤,或者再做一个番茄花生酱三明治的想法已经让你无法忍受了吗?最理智的、最擅长种花种菜的人也会受到TMTS(番茄过多综合征)的影响。那么,为什么不干燥一些,然后在淡季再享用新鲜美味的番茄呢?番茄干是健康美味的沙拉添加物、汤底或调味剂底,作为零食也非常棒。继续阅读,学习如何制作自己的番茄干吧。
部分
1:准备番茄
1:挑选你想要干燥的成熟番茄,越多越好。不管你是从市场买了一堆,还是你自己种植的番茄大丰收,任何品种的番茄都适用于干燥。选择看起来健康的、成熟的,没有太多擦伤或变色的番茄。
罗马番茄,这是一个稠密、丰满、多肉的番茄品种,尤其适合干燥。它们往往比其他品种的番茄干燥得更快。
为了干燥,要选择成熟的番茄,但不是熟透了的。特别多汁的番茄很难处理、干燥,因为它们汁水太多了。尽量买到正处于成熟峰值的番茄。
2:移除番茄皮(可选)。如果你不是很喜欢番茄皮,有一个额外步骤可以让你快速地得到去皮的美味番茄干。在皮上切一个小X,给番茄做好烫皮的准备,这样去皮更容易。
在一个中型锅中准备一锅沸水,快速烫番茄,把番茄泡到水里不超过30或45秒。
把番茄快速投进一碗冰水里,来迅速降低它们的温度。这个过程本质上应该是把番茄皮弄熟了,所以番茄皮很容易地从你手里滑脱,而不会过多影响到番茄的质地。反正你最后也要把它弄干,所以这是一个很简易的做法。
剥掉或滑掉番茄皮。它应该很容易地从你切的切口脱落下来。如果你没能把它很容易地剥下来,也别着急。
3:把番茄切成两半。如果你的番茄比较大,但你想要小一点的番茄干,那么根据你的番茄的大小,你可以把它们切成两半或四等分。尽管它们在这时候看起来很大,把番茄里的水分移走后,它们的体积会大大缩小。脱水之后,半个番茄不会比一个小李子干大很多。
4:去除瘀伤和坚韧的地方。剪断茎接触到番茄的白色的部分,并去除番茄任何变色的部分。
如果你想的话,你可以移去种子。罗马番茄通常不会有很多种子要去除,这一点是它们的加分项。
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1:把番茄放置在你想要用来干燥它们的表面上。你要均匀铺展它们,这样这批番茄的干燥过程才是一致的。不要把番茄堆成一大堆,而是基于你干燥的首选方法,沿着你使用的干燥器或烤盘,把番茄铺展成均匀的一层。
2:给番茄调味。你可以使用任何你想使用的调味料,来给你的番茄干增添味道,不过少量的盐和胡椒是典型的选择。记住,当你煮番茄时,它会明显缩水,加剧你所添加的味道,所以不要给番茄调味过头。对于一批番茄来说,根据你的口味,一两茶匙调味料就够了。
罗勒和牛至也是番茄干常见的添加物。对你的这批番茄,使用新鲜或干燥的罗勒和牛至都行。
你可以通过添加少量的糖,来突出和加强番茄的甜蜜。有些品种的番茄干燥之后会变得略苦,所以给番茄干增加一点糖,可以确保它们保持甜美,就像新鲜时一样。
3:使用食品脱水器。干燥番茄最简单的方法就是使用一个食品脱水器。大多数脱水器甚至会专门有一个用于干燥番茄的档位,这样的话,脱水器就能设置为干燥番茄的理想温度了。
遵循你的特定的脱水器的说明,定期检查番茄,别把它们脱水过头了。
4:使用烤箱。把烤箱设置到你能设置到的最低温度。用烤箱很容易脱水过头,如果你要使用烤箱的话,只在你的烤箱有150华氏度(65摄氏度)左右的设置时,才能用烤箱干燥你的番茄。
使用烤板或烤盘来干燥番茄。干燥过程要在12到24小时内完成,你最好定期检查,来确保你没有烧着或煮熟它们。
在干燥到一半的时候,翻转番茄,以确保番茄两面都得到均匀的干燥。如果你的烤箱不均匀,就把它们往周围转一些,来确保它们一直得到干燥。
5:在炎热的天气里利用你的车。如果你住的地方在每年番茄大丰收的时候特别热,那么你可以利用你车中飙升的温度来完成这个任务,收获美味的番茄干,而不需要消耗任何能量。
把番茄铺展在烤板上,给它们调味,在你把车停到一个最适于获得阳光的地方之后,把番茄放在仪表板上。用棉布或纸巾盖住番茄,以避免聚集灰尘或小虫。过夜、变冷的时候,把番茄收回来。它可能需要更长的时间(更可能是48小时)才能干燥,但你不需要消耗任何能量。
日晒番茄也一直是一个流行的做法。
6:在番茄变干之前,把它们从热处拿走。当番茄还有些弯曲,纹理呈现深红色并变得坚韧时,就已经好了。它应该更像一个葡萄干而不是干辣椒,略带粘性或有点发黏的感觉就对了。
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3:储存番茄干
1:把它们储存在油里。有一个储存番茄干的流行方法,就是把它们紧紧地塞在初榨橄榄油里,装在一个碗或罐子里。把番茄干塞进螺盖玻璃罐或普通碗里,在缝隙里填入一些美味的橄榄油。这可以在冰箱里保存好几个月。
加入蒜茸或辣椒、迷迭香等香料,给番茄增添额外的味道。
2:把它们储存在拉链袋里。如果你的番茄干燥得好,它们应该能在货架上或冰箱里的拉链袋里保存好几个月。把它们装至存储袋的一半满,尽可能多地把空气挤出,来确保最长的保质期。
你还可以按同样方法把它们储存在密闭容器或罐子里。它们应该可以在架子上保存6个月到一年的时间。
3:冷冻它们。在干燥番茄之后再冷冻它们并没有什么特定目的,只不过如果你的架子满了而冰箱是空的,那么你可以选择这样做。把它们放在密封袋里,冷冻它们,你想冻多久就冻多久。
小提示
番茄干了之后,你可以就那样食用,或者把它们和橄榄油一起放进罐子里来保存它们,然后可以把它们添加进沙拉里。
这是一款非常容易制作的零食。
要耐心!
偶尔可以把它们放在温暖的表面上,比如一个小烤箱,但不要太久,不然它们会烧掉。
警告
不要让番茄腐败或腐烂,如果你看到了霉菌,那就不要吃它们了。
你需要准备
几个托盘
盐
糖
阳光
油(可选)