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如何烹调蓬松的炒鸡蛋

共同创作人 wikiHow员工

人说判断好厨师的标准是看他是否能够做出完美的蓬松的炒蛋。烹饪出蓬松酥软的炒蛋是秘诀是购买质量好的鸡蛋,搅拌好,在炒的过程中不停地翻炒。想要为家人和朋友烹调最好吃最蓬松的炒鸡蛋的话,你只需按照下列食谱进行烹调。

素材

8只鸡蛋

1/2 杯全脂牛奶

2汤匙黄油

盐和黑胡椒适量

步骤

1:打开鸡蛋。将8只鸡蛋打入一只中等大小的碗中,扔掉蛋壳。放养或者有机鸡蛋可以烹调出色泽最金黄,最蓬松鸡蛋

2:打蛋液。激烈地搅拌鸡蛋,使用叉子或者电动搅拌器或者手动打蛋器。

在烹调之前将鸡蛋搅拌可以给鸡蛋内充入空气,让鸡蛋格外蓬松

打蛋之后蛋液会变为浅黄色。

3:融化黄油。将2汤匙的黄油放入一只大的不粘炒锅中用中低火加热。

将锅左右倾斜一下使黄油覆盖整个锅底。

当黄油开始冒泡或者滴入水滴发出丝丝声就可以放入鸡蛋里。

4:炒鸡蛋。加入蛋液,立即翻炒,使用耐热的橡胶铲子。加入 1/2杯牛奶。

很多食谱会让你将鸡蛋倒入锅中等待1分钟后在开始翻炒。但是如果你想想要蓬松的炒蛋的话,就必须立即翻炒。

翻炒的力度要柔和但是不能停,使用铲子将粘在锅底的鸡蛋刮下来。要不然会烧焦。

5:从火上移开。将鸡蛋快要成形之前,将锅从火上拿开,此时鸡蛋还有一点流动性。

从火上拿开后,继续翻炒。锅的热度会继续烹饪鸡蛋

此时,你可以加入盐和胡椒。如果你在鸡蛋做熟之前加入盐会破坏鸡蛋,使鸡蛋水淋淋的,而不是蓬松

6:加入其他调味料,并上桌。当鸡蛋炒好之后,你可以加入另外一些调味料来为你的蓬松炒到增添风味。将鸡蛋分开盛放在每个人的盘子里,趁热享用吧。 这个食谱可以做出大约四人份的鸡蛋

加入新鲜切好的细香葱,和烟熏三文鱼,使味道更加老成。

加入一汤匙枫树糖浆,使味道咸中带甜。

加入一汤匙新鲜奶油,使鸡蛋味道中带有奶油味。

混合物熟的切成块的培根和刨丝的奶酪,形成一盘完美的早餐。

7:完成。

小提示

用奶油或者半奶油半牛奶代替牛奶,制作出更乳化的鸡蛋

加入一滴碳酸水可以让鸡蛋蓬松

警告

确保烹调之后关上炉灶。

你需要准备

中等大小的碗

叉子,打蛋器或者电动搅拌器

大的不粘炒锅

炉灶

来源与引文

http://allrecipes.com/howto/how-to-make-scrambled-eggs/

http://www.food.com/recipe/gordon-ramsays-scrambled-eggs-186294

http://www.thekitchn.com/creamy-and-fluffy-how-to-make-100357

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