在本文中：把虾去肠准备阿尔弗雷多酱汁完成这道菜参考
阿尔弗雷多虾面是海鲜和意大利面爱好者最喜欢的一种食物。做这道菜需要的过程相对简单，主要是味浓的、乳脂状的阿尔弗雷多酱汁。下面是在家里做阿尔弗雷多虾面的方法。
素材
做4人份
1 磅 (450 克) 生虾
16 盎司 (450 毫升) 意大利宽面条
3 瓣切碎的蒜
2 汤匙(30毫升) 黄油
1杯(250毫升) 牛奶
1杯(250毫升) 两者各半之混合物
2汤匙(30毫升) 玉米淀粉
1/2杯(125毫升) 切碎的帕玛森乳酪
1/2 茶匙 (2.5毫升) 盐
1/4 茶匙 (1.25毫升) 黑胡椒粉
4杯(1 升) 冷冻花椰菜汁 (可选)
1汤匙(15毫升) 新鲜欧芹, 切碎的 (可选)
方法
1:把虾去肠
1:把虾放在冰上。当你剥虾时，把虾放在盛有冰块或者冰水的碗里。
在开始做之前，虾一定要冷冻，减小发生食物传染疾病的危险。
2:把虾头和虾腿去掉。这些用手指就能撕下来。不需要用刀。
注意外面卖的虾有些是没有头和腿的。通常这样的都是包装好的虾，但是一般新鲜的虾都会带有头和腿。
3:去掉虾壳。用手指抓住虾头尾部，把外部的皮撕至尾部，并将其撕下。
去掉虾头后，从虾头尾部应该很容易能虾壳与虾肉分离开。
尾巴的尖端的以及虾壳尾部可以保留下来，这样可以起到装饰作用。当然，也可以不留。你最好是用手指把这两部分去掉。不然，可以用手指把尾部前面的部分撕掉，或者用刀将其切掉。
把虾壳放进一个可重封的塑料袋里。把袋子封好扔掉或者将其冷冻，以后做虾壳汤。
4:把虾从背部切开。从背部切开一个1/4英寸（6.35毫米）的切口。
用小的、锋利的削皮刀来切，既能防止切掉太多虾肉，同时也能切出一条平整的线。
尽量切至靠近虾头和尾巴的部分。
5:把背部表皮下方新切出的线周围的血管去掉。
你可以用水果刀将其切除，也可以用手指将其移除。
如果从背部切开后没有看到血管，就不用再考虑去除了（通常小虾会这样）。
方法
2:准备阿尔弗雷多酱汁
1:把玉米淀粉和牛奶倒入一个小碗中混合。 用叉子或勺子搅拌，直到变得平滑并且分层。
玉米淀粉可能会结块，所以在接下来准备酱汁的过程中你要定时地搅拌一下。
2:把黄油倒入一个大的炖锅中。把锅加热至中高温度，把黄油加热直至其融化。
你也可以用侧面较高的大的、厚的煎锅。因为最后所有的食材都会被放入这个锅里，所以它要足够大。
3:把蒜炒一下。把蒜放入热黄油中，在中高温度下炒5分钟左右，直到蒜变香变软。
要不断地搅拌一下蒜，防止变焦。
如果不用三瓣蒜，你也可以用3茶匙（15毫升）新鲜的瓶装蒜蓉、1.5汤匙（7.5毫升）干的蒜蓉或者0.5汤匙（2.5毫升）大蒜粉来代替。如果用干蒜蓉或者蒜粉，就不需要炒了。在放盐和胡椒的时候直接一块放进去就行了。
4:把虾炒一下。把虾放到热的平底锅中炒，不时地搅拌一下，直到变成粉红色。
这个过程需要1至2分钟。
确保在把虾放进平底锅之前，把虾里的冰水弄干。
5:把混合物、盐、胡椒和帕玛森乳酪放进锅里。把混合物倒进平底锅，然后撒上盐和胡椒，最后慢慢倒入帕玛森乳酪。
每次加1汤匙（15毫升）的乳酪，每次加一点后都搅拌一下，使其能彻底混合。
6:加入牛奶，使之变稠。把牛奶和玉米淀粉的混合物倒入平底锅。看到冒泡后将温度调低，不断搅拌直至变稠。
在冒泡后，酱汁变稠至少需要2分钟。
把牛奶和玉米淀粉加进去前，先搅拌一下。这样做是因为这两种材料在放置一会后可能已经分离，需使其再充分混合一下。
将酱汁盛出放在一边，并保温。
方法
3:完成这道菜
1:烧两锅水。需要在中盛一半水的锅中煮意大利面，在盛有1英寸（2.5厘米）水的中号炖锅中煮花椰菜。
若必要，你可以在两锅水快要沸腾时稍加入一点盐。盐能够帮助提味。
2:煮好意大利面倒出水。把意大利面放在大锅中煮8到10分钟后，将水倒出。
意大利面煮好后应该是很 “劲道” 的。
如果意大利面包装袋上的说明与上面的做法不一样，按照包装袋上的说明来。
3:煮好花椰菜后倒掉水。把花椰菜放入炖锅中，将水煮沸后，把温度降至中低温，盖上盖子焖6至8分钟。
花椰菜应该煮的很软，能够用叉子叉透。
完成后把水倒出。
如果花椰菜装袋上的说明与上面的做法不一样，按照包装袋上的说明来。
4:把意大利面和花椰菜放入酱汁中。把干的意大利面和花椰菜放入阿尔弗雷多酱汁中。放在一起加热几分钟。
在加热时不断搅拌，使其均匀受热。
在酱汁开始冒泡时关火。
5:需要的话放入一些荷兰芹。把热的阿尔弗雷多虾放入每个盘子里。
需要的话，你也可以在每个盘子上放上帕玛森乳酪或黑胡椒。
6:完成。
你需要准备
盛有冰块的碗
小水果刀
可封的塑料袋
小碗
勺子或叉子
两个大的炖锅
中号炖锅
木勺
滤锅
盛菜的盘子
